杨定宏宣布退役

是的，杨定宏今年三十二岁了，如今这位田径老兵，要从体制内退役了。

杨定宏，他1987年出生于云南腾冲县。2001年进入县体校，从事中跑训练已经18年之久。

虽然与董国建同岁，也有着相似的成长经历，但比起同在云南的董国建，杨定宏的运气好像总是不够好，大赛前的屡屡受伤、出状况，让他往往与世锦赛、奥运会、亚运会这样的国际大赛失之交臂，无比抱憾。

杨定宏最好成绩：万米28:19（2009年）；半马1:03:13（2008年南宁）；马拉松2小时13分37秒（2017）

我们一起回顾杨定宏职业生涯的故事。

董国建、杨定宏我们共同见证了一个时代

不知不觉杨定宏董国建已经陪伴了我们18年，就连杨定宏自己也回忆说“是啊，已经很多年了”。

他们已经一起跑过了一个时代，跟他们同期的队员，要么留队任教，要么早已下队。只有他们，还在一帮年轻后生里苦苦挣扎，为了每一场比赛拼尽全力，如今杨定宏也要退了。

杨定宏还记得第一次见董国建的场景，那是2003年。当时杨定宏还在玉溪体校，董国建已经是“准”专业队选手，为了备战当年的省运会，教练带着杨定宏跟专业队的选手们一起训练。

2006年，杨定宏如愿进了云南省队，才和董国建成为了队友，开始了一起训练比赛的日子。他们共同的教练，则是赫赫有名的白族“亚洲长跑王子”张国伟，出生于云南鹤庆，夺得亚洲冠军10次，亚运会冠军2次，全国冠军41次，创造了国内长跑十年不败的佳绩。

运气似乎总是喜欢跟他开玩笑

杨定宏2006年进入云南省队，后来交流到八一队，训练依然在云南。当时杨定宏依然是和董国建一起跟着张国伟教练。而他和董国建，也一直延续着互相鼓励互相竞争的模式。而在赛场上，杨定宏和董国建往往相互配合，力求为云南队夺得更好的成绩，杨定宏作为交流选手，拿到名次两边都有积分。

09年全运会万米较量，杨董的组合就可谓滴水不漏，但最终稍有遗憾，河南的田梦旭最后关头冲到了第一。杨定宏和董国建分获亚军和季军。

来自高原的董国建和杨定宏，有着自成一体的典型特点，耐力见长速度稍弱，最后关头如果甩不掉对手，夺冠将变得分外困难。09年的全运会，就是教训之一，他们也意识到了这一点。

四年苦练，他们以为离全运会冠军只有一步之遥了，但没想到四年之后却在辽宁遭遇了一场大暴击。谁也没有想到练得加倍辛苦的杨定宏和董国建双双落败，跌出前三，董国建拿到第四，杨定宏拿到第八。有时候练得过了，未必是好事，生活有时会给你开个大玩笑。

2013年全运会之后，杨定宏觉得自己挺不住了，熬到现在，却等来这样的结果。这次失利对他的打击实在太大，杨定宏感觉自己一下子跌到了谷底，没有信心，也没有心思坚持，他甚至有些不想练了，考虑过退役。

现在回忆起那段灰色日子，杨定宏不甘心，觉得自己没有那么差，“大不了再坚持四年”，他这样安慰自己。

那时起，他又开始了新的磨砺和煎熬。现在想起2013年到2017年这四年，杨定宏还觉得唏嘘，“太难熬了，真的是吃了不少苦。2014 、2015年也没好过，几乎没有比好过什么比赛。2016年才又开始振作起来，一晃眼，入专业队已经11年了。“

命运的不公平与公平

如果过去那些灰暗的日子一蹶不振，杨定宏一定是田径场乃至马拉松赛场的一个弃儿。那时候在杨定宏的世界里没有那么多的选择，要么跑下去要么回家，他能选的也只有坚持。

那时候或许对他而言，低调是最好的选择，他愿意承受体制内的寂寞，接受更为严格的监督，为了突破自己，他每个月的跑量在800—900公里之间，平均每天27公里以上。

好在命运也终于开始向杨定宏倾斜，30而立，代表着成熟和稳定。2017年的无锡马拉松，杨定宏进入大众视野。比赛中他一直跟随黑人选手，拿到国内第一时连解说员都半天喊不出他的名字，只能按照他参赛体恤上的印字喊他“洪荒之力”哥。

冲过终点的他，抬起双手，紧握双拳，言行举止有一种说而不得的愤懑——他等这样一场酣畅淋漓的胜利，已经很久了……

最后他跑出的2:13:37的成绩，不仅顺利pb也是当年中国马拉松年度最好成绩。而且整个2017年，他一共4次跑进220。

2017这一年，杨定宏取得海口马拉松国际第一名（战胜黑人）；无锡马拉松国内第一名；东莞暨亚洲马拉松锦标赛国内冠军；上海马拉松国内冠军的好成绩，这一年他从未服过老！“洪荒之力”彻底爆发！

2018年，追梦的一年

2017年就层传出杨定宏退役的消息，但是心里的目标还未实现，不甘心“我相信只要我努力就离目标更近，如果放弃我就遗憾终身！”是的，他每一步走的那么艰难，那么煎熬，有多少人能够理解，他没有放弃，而是更加坚定的走下去。

2017年杨定宏在厦马“仅”跑出了2小时19分42秒，但是他进行了一次大胆的尝试—冲击210。赛后他也说道：如果要跑212、214的话可以完成，但是他又想冲一冲210，看看自己欠缺的地方到底在哪里。

不仅如此，杨定宏整个2018年他都在进行多种尝试，努力尽早去接近和突破自己的现有成绩。

3月-徐州马拉松亚运会选拔赛，2小时16分30秒；

4月-扬州半马，66分08秒，去年的第4快半马成绩；

9月-北京马拉松，2小时18分33秒；

11月-上海马拉松，因伤病发挥不佳，2小时20分26秒获得第三名；

但是似乎整个2018年杨定宏的状态并不是特别好，加上受伤导致去年参加的比赛真不多，但是为了他的梦想他仍在坚持。他曾在接受采访时表示：“我之前和大赛一直失之交臂，我感到非常遗憾，我想参加奥运会，争取拿到2020年东京奥运会入场券。” 希望这位31岁的老将能够圆梦。

2019年，传奇继续

2019年杨定宏终于做出了最艰难的决定——体制内退役。

杨定宏今年三十二岁了，他常常称自己为田径老兵。而在他的身上，确实看到了老兵一样的顽强毅力，他的运动生涯并不顺遂，但一直坚持不放弃。

未来的路还很长，在马拉松赛道上，希望“老杨”能够继续突破自己，发挥“宏”荒之力实现自己的梦想，向世界展现中国人的魅力。

加油，田径老兵！祝福他能在今后的马拉松道路上继续书写自己的传奇，加油“洪荒之力”哥！

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