当跑步时我们在想些什么，探寻跑步大神的内心世界

图片：网络– 文字：陈成

村上春树在《当我在跑步时，我谈些什么》里这么说：“老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷；在炎热的日子里，则思考一下炎热；悲哀的时候，思考一下悲哀；快乐的时候，则思考一下快乐。”

每一个跑步的人，在他们内心深处，都有一份独特的孤独。带上耳机，换上跑鞋，加速飞奔，风呼啸而过，幻想耳边传来雷鸣般的声音。

我不懂为什么有人说夏天太热不适合跑步，也不明白为什么跑完步后，躺在湿漉漉的草地上就一定是错的。溽热湿闷的夏天，太适合跑步，季节给了你一份不用去高原就可以拉练的礼物，随着跑步结束的报表，“终于不用再跑了！”往湿漉漉的草地上一躺，这种虚脱的幸福感对得起身体刚刚经受的一切苦虐。

专业教练告诉我们，要和自己的身体对话，而我想说的是，要和自己内心的对话。有时，我们为了热爱而跑步。但有时，我们跑步却是为了体会一点痛苦，穿过空白，享受孤独。

当你跑步时，你想的可能是不在身边而心底最思念的那个人。当你跑步时，你可能在想自己的朋友现在在做什么。你可能还会想起自己幼稚可笑的梦想，想起曾经拼命争取的认同，想起任风吹干的泪，像雨一般的汗，又肯定地铁上的那份孤独。

人生大概如此：喜欢的事情不用刻意去坚持，不喜欢做的事怎么也坚持不了，因为有了喜欢，凡事都不在艰难。我们所付出的，一步一步每个人都会认同，每个人都在践行，奔跑在路上的不只有你。

@祁敏：跑步时我想的有点多，每次都会不一样，饿的时候想吃的，跑不动的时候想去死，想死的时候就和自己聊天，告诉自己一定要坚持下去。

@管油胜：比赛的时候，我会享受整个过程，想用什么动作冲线，想比赛。状态不好的时候会在算名次，甚至想要不退赛。训练时和自己内心的另一个我闲聊就可以了。

@梁晶：虽然说跑步时人的脑子是放空的，但是思维本能上还是闲不住。我会一直在想，想生活琐事、想补给、想以后的计划，看看路标、看看人、听听音乐，总之一定要坚持下去，这靠的是信念。

@邓国敏：在跑速度的时候一般就会想一些遇到的挫折来激励自己撑下来，慢跑的时候想的东西就比较随便了，比如说跑完吃什么，哪里好玩，工作上哪些东西需要注意。。心情烦躁的时候一般手机也不带，就放空自己。但是尴尬的是，我眼睛小，经常跑马的时候别人以为我睡着了，哈哈。。

@邱旺东：其实我也没在想什么，就想着尽快到达终点，有突发情况就退赛，训练时奔跑饿了就想想吃啥，和自己聊天呗。

@闫龙飞：跑步的时候我会天马行空的乱想，跑的时候一遍一遍的和自己对话要坚持，回想以前这些都不算什么。往往我在跑的时候记得很清楚，跑完就都忘了。

@杨帅：跑步的时候我一般都会把不开心的事情，转换成开心 。有时候也幻想怎么去实现的自己的梦想，想想自己跑了这么久的酸甜苦辣，总之跑步会积极的转换成正能量。

@牟振华：比赛时，我想的最多的还是一些开心的事情吧，30到35公里也是最难的。每次我都会内心提醒自己征服自己就能征服全世界，跑完这一场我的人生里程又会增加一站。总之只要坚持就会有收获，这是马拉松人的一种必要耐性，不做就不做，做了就要坚持下去。

@林丽萍：我一般不会想什么，看前方的目标奔跑，完成一个一个的小目标，最终能顺利完赛。比赛过程中注意自己脚下的节奏，配速注意平均。

@姚妙：其实比赛中我真的不会想太多，反到训练的时候想的多，我有时候很焦虑明明训练量已经达到了 ，但是还是感觉跑得太少了会不会比赛的时候比不好。这时祁敏会及时提醒我，有时候我不听他也会说我。

@张景霞：比赛时我就想赶紧结束，想着还有多久结束，训练时我会想，怎么样才能跑的更快，遇到什么想什么~

@马妍星：其实我比赛的时候很放松的，基本处于放空状态，百公里的赛事我的不知道是如何坚持下来的，但是坚持到最后就是成功。训练的时，我脑子里想的最多的还是我要跑多少公里啊，今后的一些计划之类的，总之跑的越慢想的越多。

读完跑圈里几位大神的内心独白，我们也会发现，成功绝不是偶然，而是默默的坚持。村上春树因为喜欢跑步，坚持了二十三年，因为喜欢写作，也坚持笔耕不缀二十几年。

再回想我们跑步的初衷可能就是为了减肥，为了健身，为了追赶，或是为了逃避……但我们可以赋予跑步很多意义，当然也可以没有意义，就是纯粹的喜欢跑步而已，再次因为有了喜欢，凡事都不在艰难。

我们可以慢慢跑的、慢慢想，只要还能呼吸，谁都不能阻止我们继续跑下去，就算前面是悬崖，也一定会跳过去。

当跑步时，你在想什么？

我会看四周的风景，也会想起年少时学校大操场的夜空和跑过的每一寸土地。

现在，轮到你，说出你跑步时内心的声音。。

跑野大爆炸

据说跑圈大咖都有关注这个平台！