张美霞，东马女子第十，何许人也！

图：chencheng 文：chencheng

东京马拉松已经结束，比赛足够精彩结果也令人深思，今天陈成想说的是那个在东马结束后，完赛名单上前十名唯一的中国选手—张美霞。

张美霞这次东马2小时33分02秒获得2018东京马拉松女子第十名，这是中国选手近年来在六大满贯中获得的最佳名次！

张美霞是北京专业队选手，在2017年的天津全运会上，以以2小时40分03秒的成绩获得女子专业组个人单项第四名，是北京女子马拉松选手在历届全运会上的最好成绩。

16年重庆全运会代表北京获得第八名，16年田径大奖赛郑州万米第三，16年的大奖赛太原站5000和10000米都是冠军。

苦行僧一样的训练

想必很多跑友和陈成一样，要不是赛后名单上出现的选手成绩有个中国国旗，都不会知道张美霞是谁。赛后陈成第一时间也是去寻找美霞的微博，添加微信，后来张美霞告诉陈成，她从来不用微博，偶尔用微信聊聊天。

每天训练都忙，也参加不了业余比赛。美霞东马之前参加最大的最大的比赛就是世界半程马拉松锦标赛，现在每天上午下午都训练，合计大约是30-40公里。因为她今年的目标是雅加达亚运会，所以也不太会参加业余比赛。

东马结束的她，第一时间就赶回云南楚雄，恢复正常训练。

天赋异禀的普通人

张美霞1992年出生于在内蒙，大学在天津师范大学就读，今年研究生刚毕业。美霞的故事不像别人那样励志，但该付出的努力一分不少。

谈到初次接触跑步时，张美霞笑着告诉说，初中时爱玩也不好好学习，有一次校运会发现自己有这方面的特长，就开始了跑步。

图为北京队部分成员：左一：焦安静，右一：张美霞

谈到她跑马拉松历史，2010年进入专业队时，主要就是跑3000米和5000米。跑着跑着发现自己还可以跑的更远，直到首马在2012年北京马拉松跑出3小时05分的成绩，排名第19。

对于成绩，张美霞倒是显得很淡然，不记得跑了第几，反正勉强跑下来了。第一次跑马拉松的那种感觉记忆深刻，就是感觉特别累，腿也抬不起来了在后半程，特别想哭的感觉。

想要跑出好的成绩，肯定需要有人背后支持。虽然现在很多家长对孩子比较溺爱，好在家里人还是比较支持美霞。张美霞说，虽说平时说着我比较累，但是每次看到我比赛拿到奖牌后特别开心，看到我去过很多地方，走南闯北，包括出国什么的，都替我感觉自豪，父母的生活比较困难，文化水平也不高，看到自己的孩子这么有出息很骄傲，这或许就是他们心中最大的梦想吧！

明年将迎来自己的第九个体育年

陈成说张美霞是92年的小姑娘时，她笑着说：别看我年龄小，我可算是老队员了，今年进专业队第八年了。

在专业队的八年，就像回到了自己的家一样，一切都很适应，张美霞自己评价自己是一个比较很吃苦耐劳的运动员，所以我无论什么问题都能够努力去克服。

张美霞的教练以前一直是国家队主教练胡荣，他每周都给她们开一次会，讲他之前带过的一些优秀运动员所经历的困难，所以张美霞也一直都在向她的教练看齐！

八年的经历让张美霞成长了很多，在国家队整整呆了一年，感受最多的就是在肯尼亚和意大利训练的这段时间，感觉我们和国外的运动员差距太大了，我们的待遇包括生活比他们好很多倍，但是我们远远做的没有他们好，每天训练都需要教练监督，而且是不太情愿的去完成。

后来看到非洲选手的训练和生活，回国后感受很多，这一年是张美霞收获最多的一年，之后也感觉自身有很大的改变，每次训练都想尽自己最大的能力去完成每一堂重点课，这也是张美霞这些年进步特别快的地方，成绩也慢慢的特别稳定。

受到关注，我感到很荣幸

张美霞说，东马结束后加我的人好多，感觉好荣幸，我也一定会好好努力，不辜负这些背后关注我支持我的人！

未来张美霞计划参加国内在3月25日的徐州马拉松的比赛，因为这一场是亚运会的选拔赛，今年争取参加亚运会马拉松赛。

在遥远的话，她想能在退役之前参加一次奥运会和世锦赛。

张美霞的日常，自律、坚持、谦逊，这才是一个运动员该有的样子。我们也祝福张美霞早日登上奥运会和世锦赛的最高领奖台。