上马402人“破3”，这是最牛X的全马时代

图：发呆陈 文：瞪眼陈

2017年上马结束，年度盛会就此谢幕！

上马历史性地取消半程项目，全程马拉松名额从去年的2万人增加至2.8万人，参赛人数的调整代表着一场比往年更大规模的国际赛事在申城上演。

12日7时，一年一度的上海国际马拉松赛在外滩金牛广场鸣枪开跑，天时地利人和，为首次踏入全马时代的上马带来了94%的完赛率！

破3人数达402人，再创中国记录

跑进3小时，是许多大众选手的一个梦想，也是迈入顶尖业余跑者行列的一道关口。

进入全马时代以来，上马系列赛影响力增加，上海马拉松的赛事质量有了较大提高，随着参赛人群逐渐向严肃型跑者靠拢，破3人数也因此逐年增加。

一票难求的上马

2017上马创造了国内单场马拉松赛事破3小时完赛的人数之最，达到了402人。其中，2017上马达马拉松国家一级运动员的，一共就有97人，包含33名男选手（2小时34分以内）和64名女选手(3小时19分以内），而在2016年上马达到国家一级运动员标准运动员仅为42人，男子7人，女子35人。

上马也因此成为目前为止国内第一个单场赛事“破3”人数超过400人大关的马拉松赛事。

300冲线瞬间~

不管是相比2016上马，还是相较国内其它马拉松赛事，2017上马的赛事成绩上都有了历史性的突破。

在2017无锡马拉松赛组委会公布的数据，在3月19日举行的2017年的无锡马拉松赛上，共有258位全程选手跑进了3小时（枪声成绩）的大关，其中中国籍选手有235位。

不仅创造了当时的全国马拉松破3小时人数之最，也创造了中国选手跑进3小时人数之最，但是纪录保持不久，今年的2017北京马拉松就以358人再破3小时完赛的人数之最。

在2016 年上马破3的人数不过仅为231人，没想到，2017年上马轻松实现了跨越，“破3”人数一举突破400人大关。

可以预见的是，随着国内马拉松路跑行业的发展和大众选手更加科学系统的训练，单场赛事破3人数将继续打破500人、800人甚至千人大关。

国内冠军跑进220，前20名依旧惊艳

在成绩奖金方面，上马一直注重全民参与，没有设置国内冠军的奖励政策，所以哪怕上马这样的大型赛事，国内冠军也一直少有国内顶尖运动员的获得。

而此次上马，马拉松名将杨定宏被丁祖昱的“易居跑团”邀请参赛，作为国内顶尖马拉松运动员的杨定宏在起跑后不久，就拉开了与国内领先集团的差距，他的参赛也让一众业余高手失去了夺国内冠军的悬念。

带伤出战的他以2小时19分16秒的成绩轻取国内冠军，虽然与他的最佳成绩相差甚远，但是对于没有国内冠军的奖金设置的上马，这已经是难得一见的好成绩了。

老将杨定宏冲线瞬间

2016年上马男子前20名成绩：

冲线后的周大师

在2016年上马，特邀运动员大面积崩盘，“玩命大师”周其祥以2:28:57成绩夺上马国内冠军，总成绩第五名，一战成名，火遍跑圈。

时隔一年后，周大师再战上海滩，成绩提高了虽然提高了两分多钟，但是名次却连国内前三都没保住。而周其祥2016年上马的2:28:57的成绩，放在2017年上马连前20名都进进不去。

2017年上马男子前20名成绩：

在前20名中，作为本地跑者，主场作战的李鹏和陈龙，表现依旧抢眼。

完赛后激动万分的李鹏

08年开始跑马拉松的李鹏，今年已经走过第十个年头了。曾因数次拿到马拉松比赛冠军，而获上海业余圈“野人”之称的李鹏，再一次PB，跑出了2小时24分21秒，比北马快了8分30秒，将自己的2016年上马成绩足足提了14分钟，获得了上马国内排名第三的好成绩，距离马拉松健将等级仅差4分21秒。

代表跑步学院出战的陈龙

陈龙，上海跑马拉松的人里，大多数对这个名字都不陌生，他曾经是个胖子，是个真的胖子，认真减肥7个月，陈龙的体重掉了18公斤，到了78公斤。身边人都去参加马拉松，他也去跑了锡马。那是2015年3月15日，距离他作为192斤胖子的日子只过了7个月，他就一举创下了首马308的记录。一年之后，还是在锡马，他的的成绩跃至2小时45分。

2016年10月30日上海马拉松，他的PB缩短至2小时33分，获得男子第6，中国第2的成绩。2017年的锡马，他继续高歌猛进，成功突破230，达到了2小时29分的个人PB！而今年上马经过一个夏训苦练的陈龙，又以2:26:30的成绩刷新个人PB，获得国内第五的好成绩。完赛后陈龙，与身后冲线的周大师握手示意后，二人既是对手又是朋友，好的成绩离不开相互的激励。

作为NRC教练，完赛后的杨帅备受呵护

2017年上马，男子20~50名成绩单：

2016年上马，李鹏（2:38:04)正巧跑了2017年廖志聪相似的成绩，却排名到了总成绩第十名，一年以后的上马，2:38:17这样的成绩却勉强只能跑进前50名，这个恐怖的全马时代，真的是吓的我暖风中瑟瑟发抖！明年的上马又会发生怎样故事，我简直不敢想象！

成绩越来越好，进直通越来越难

2016年上马精英跑者的门槛:

2017年上马男子完赛成绩百分比：

我不想说话，两张图说明所有的事情，这个中国马拉松最牛x的时代，未来太值得我们共同期待！马拉松，来日方长，更后会有期！

你觉得今年的成绩能送你上明年上马直通车吗？对于，今年的上马你又有什么想吹吹牛X的段子？来吧！转发并文末留言，随机抽送一个小惊喜！