杨定宏：“没有董国建，我可能坚持不到今天！”

今年四月底，炽烈的阳光似乎想要将一切吞噬和消灭。

在天津武清，一场由中国马拉松国手领衔的速度耐力之战正如火如荼…

所有人如同盛夏里日头里的蝉，声嘶力竭，却不得不硬着头皮坚持，直到一切结束。糟糕的天气犹如一种最为残酷的刑罚，加诸在所有运动员身上。

最终，在男子专业组马拉松的终点线前，迎来了两个前后相隔不到百米的身影，他们的跑姿已经不那么稳健，身形在骄阳的毒灼下也显得有些扭曲，面部则不由自主地袒露着痛苦与挣扎。第一个选手冲线，手上竖起第一的手势，继而身子开始晃动，有些不稳，志愿者随即迎上去扶着；第二个选手冲线，一副墨镜遮盖了他的艰难痛苦，举手振臂，将仅有的力量都宣泄在其中……

直到几天后，杨定宏才在朋友圈感慨和董国建的这一场百感交集的比赛：一起训练，一起奋斗，一起跌倒，一起爬起，曾经错失两届全运会，但我们从没放弃，永远相信只要有付出现实就会馈赠我们希望。

也正是这个时候，人们才突然发现：杨定宏和董国建，这两个年满30岁的云南人，已经是中国马拉松专业队里最老的两名老兵。同龄又同乡的他们，已经一起跑了太久太久…

有人说，董国建和杨定宏和我们小时候看到的运动员很像，衣服单调，裤衩高高，不苟言笑，坚毅如铁。

是的，他们已经一起跑过了一个时代，跟他们同期的队员，要么留队任教，要么早已下队。只有他们，还在一帮年轻后生里苦苦挣扎，为了每一场比赛拼尽全力。

杨定宏还记得第一次见董国建的场景，那是2003年。当时杨定宏还在玉溪体校，董国建已经是“准”专业队选手，为了备战当年的省运会，教练带着杨定宏跟专业队的选手们一起训练。

杨定宏和董国建都属于初出茅庐，那时候云南队还有一些前辈在，比如说曾经的国家队马拉松头号选手邓海洋，比如说曾经的全运会万米冠军陈明付。杨定宏暗暗发誓，要好好跑，争取有一天像前辈一样跑出点名堂。

直到2006年，杨定宏如愿进了云南省队，才和董国建成为了队友，开始了一起训练比赛的日子。他们共同的教练，则是赫赫有名的白族“亚洲长跑王子”张国伟，出生于云南鹤庆，夺得亚洲冠军10次，亚运会冠军2次，全国冠军41次，创造了国内长跑十年不败的佳绩。

张国伟

刚进云南队的杨定宏比起早两年入队的董国建，要弱一些，毕竟体校的训练没法跟专业队同日而语。杨定宏说：一开始不太适应，成绩比较落后，就想办法努力跟董国建，跟了一年，渐渐发现能追得上董国建的脚步，也开始慢慢出成绩。

后来，杨定宏被交流到了“八一队”，训练依然在云南，依然是和董国建一起跟着张国伟教练。而他和董国建，也一直延续着互相鼓励互相竞争的模式。

训练之外，他们会一起交流经验，讨论各省选手特点，制定战术。杨定宏性格外向，更喜欢交朋友，也乐于出去跑。董国建相对寡言沉默，他坦言自己是个不太会表达的人，没事的时候，董国建就坐着听听说书，沉浸在自己的世界里。

而在赛场上，杨定宏和董国建往往相互配合，力求为云南队夺得更好的成绩，杨定宏作为交流选手，拿到名次两边都有积分。09年全运会万米较量，杨董的组合就可谓滴水不漏，但最终稍有遗憾，河南的田梦旭最后关头冲到了第一。董国建和杨定宏分获亚军和季军。

来自高原的董国建和杨定宏，有着自成一体的典型特点，耐力见长速度稍弱，最后关头如果甩不掉对手，夺冠将变得分外困难。09年的全运会，就是教训之一。

他们以为离全运会冠军只有一步之遥了，但没想到四年之后却在辽宁遭遇了一场大暴击。谁也没有想到练得加倍辛苦的杨定宏和董国建双双落败，跌出前三，董国建拿到第四，杨定宏拿到第八。有时候练得过了，未必是好事，生活有时会给你开个大玩笑。

2013年全运会之后，杨定宏觉得自己挺不住了，熬到现在，却等来这样的结果。这次失利对他的打击实在太大，杨定宏感觉自己一下子跌到了谷底，没有信心，也没有心思坚持，他甚至有些不想练了，考虑过下队。

现在回忆起那段灰色日子，杨定宏说是跟董国建之间的互相鼓励让他坚持下去的。董国建不甘心，觉得自己没有那么差，“大不了再坚持四年”，他这样安慰自己和杨定宏。在董国建的感染下，杨定宏决定再坚持一把，“他（董国建）对我影响蛮大的，就像抓到了一根救命稻草”。

“真的，是董国建的吃苦精神和认真对待感染到我。”杨定宏又说。

尔后，两个87年出生的田径老兵，又开始了新的磨砺和煎熬。现在想起这2013年到2017年这四年，杨定宏还觉得唏嘘，太难熬了，真的是吃了不少苦。2014 、2015年就没好过，几乎没比好过什么比赛。2016年才又开始振作起来，一晃眼，入专业队已经10年了，认识董国建已经13年了。

和董国建不同的是，杨定宏的运气似乎总差了一些，他迄今没有机会代表国家参加一次大赛。不知道为什么，他在一些关键的选拔赛中总是比得不尽如人意。而董国建则相对“幸运”得多，他参加了两届奥运会一届世锦赛，今年的全运会成绩也达到了伦敦世锦赛资格。

“那时候心里还是有些不平衡的，毕竟跟他（董国建）一起吃苦走过来的，自己却屡屡关键时候掉链子，看着多年的老队友去参加各种大赛，说不失落是假的。所以一度也会在一些训练中偷懒，作为一个老队员，其实这样子影响挺不好的，何况董国建当时已经是助理教练，有时候弄得挺尴尬的。”

好在命运也终于开始向杨定宏倾斜，近来杨定宏的水平发挥得越来越稳定，马拉松成绩也在今年的无锡提到了2小时13分，被人亲切地称作洪荒之力哥。

于是才有了本文开头的画面，董国建和杨定宏，两个年满三十岁的马拉松老将，两个相识十几年的云南人，他们是队友是对手，也是多年惺惺相惜的朋友。用自己的身体和意志，在向世人诠释什么是马拉松精神。

董国建已经眼睛昏得已经看不清路了，他不得不拍脑门让自己清醒。杨定宏的意识也有些模糊，开始变得想要昏倒，但看一看身前的董国建，想一想自己为什么决定坚持的这十多年，他咬紧牙关。

冲过终点线，董国建已经站不稳步，而杨定宏过线休息后被推车推走进行输液抢救。他们从未比过这样艰难的马拉松，但也绝没有比这更让他们值得哭泣的结果。错失两届全运会，杨定宏还在，董国建还在，这两个在当前中国马拉松专业队里最老的选手，终于笑到了最后。

说来真巧，1987年，董国建和杨定宏的师傅张国伟夺得第六届全运会马拉松冠军，而那一年，杨定宏和董国建双双出生。30年后，董国建和杨定宏再次获得全运会马拉松冠亚军。

而问起全运会之后是否会考虑退役，杨定宏说，原本想过退役这个问题，但现在还不是时候。虽然他俩年纪确实不小，专业队里已经有了00后的队员。“他参加了那么多大赛，我也希望自己能抓住机会跑一场，2019年家门口有世界军人马拉松，国家很重视，我也很期待。”

“没有董国建，我可能坚持不到今天，说不定早就下队了。”

问起杨定宏是否知道董国建今后的打算，杨定宏坦言不清楚。“董国建退役之后可能是留作教练吧，目前他已经是云南队的助理教练了。可是谁说得好呢，连我自己都不清楚自己比完全运会万米之后会做什么，但不管他（董国建）做什么，真诚地祝福他。”

杨定宏和董国建，他们认识了多久，就一起跑了多久，经历过彷徨和失败，遭受过挫折与风霜，千帆过尽，依然坚持挺立。

有一种精神叫马拉松，

有一种跑友情叫杨定宏和董国建。

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