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跑步中的对手有多重要

著名作家村上春树曾说过:“跑步是孤独者的运动。”跑步的过程就像小说家坐在案几前构思写作,其中的每一步,每一个故事情节都只能靠自己去完成,不像足球或篮球有队友,跑步时你只有自己。跑步和写作似乎都是一个人的孤独修行。 是的,也许写作是孤独的,没


跑步中的对手有多重要

跑步中的对手有多重要

跑步中的对手有多重要


著名作家村上春树曾说过:“跑步是孤独者的运动。”跑步的过程就像小说家坐在案几前构思写作,其中的每一步,每一个故事情节都只能靠自己去完成,不像足球或篮球有队友,跑步时你只有自己。跑步和写作似乎都是一个人的孤独修行。

是的,也许写作是孤独的,没人能帮你文思泉涌,替你灵光乍现,你的故事里只能由自己来书写。但跑步却绝不是一个人的运动,跑步路上的对手, 也是我们坚持到最后的最重要的“队友”,有时候还可以是我们最好的教练!


跑步中的对手有多重要

所以,如果你能为自己找一个好的对手,那跑步路上你绝不会感到孤独!

既生瑜,才生亮

在竞技体育界中,哪个名将传说没有个一生纠缠的对手呢,网球界费德勒和纳达尔的十年对决,足球界梅西和C罗的十年争锋,短跑界博尔特与加特林的极速狂飙……正是他们之间的互争雄长,才为世人呈现了一场场精彩绝伦的世纪对决。

传奇在成为传奇的路上,如果没有对手会怎样?独孤求败的孤单不是最可怕的,最可怕的是你永远不知道自己还能到达怎样的速度或高度,历史的长河中又将少多少供后人谈论品味的精彩瞬间啊,这样的话,传奇还将是传奇吗?对手之间的互相竞争,互相超越其实也是在互相成就。


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就像长跑界无人不知的两大敌手:基普乔格与贝克勒。分别来自世界两大长跑大国肯尼亚和埃塞俄比亚,两人在马拉松赛场上的逐鹿是“私人恩怨”,但同时也肩负着国家的荣誉。


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从2003年,两人在场地赛首次交锋,到如今在马拉松赛道上不断推进世界纪录;从贝克勒在场地赛称王称霸,还是“小老弟”的基普乔格埋头追赶,到如今基普乔格手握世界纪录,头顶“马拉松之王”称号,伤病缠身的贝克勒触底反弹,以仅“两秒”之差紧逼。这十七年间,两人从未停止过互相追逐,互相激发。这种夙敌关系造就了现在的“地表破二第一人”和“不老廉颇

前几天,基普乔格和贝克勒还开视频聊天,互相问候并了解对方的训练近况。在这个时候,他们可能也是最理解彼此的处境和心情的了吧。惺惺相惜的同时,从前几天我们发布的关于两人近况的文章中,也能感受到他们对伦敦马拉松的期待和野心。


吉普乔格在视频中对贝克勒说:“我们年底见

即使现在训练条件有限,还要忍受独自训练,但正是知道有这样的对手在另一个地方努力奔跑着,所以自己也一刻不能,不敢停止脚步吧。人类没有极限,但对手会逼你更接近极限!


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棋逢对手何其难求,亦敌亦友实是人生幸事!

“永不服输的禁欲主义者”大迫杰,“永远我行我素的独行侠”设乐悠太,年龄相仿,性格却截然相反的两人大学开始就结下了一生的羁绊。从大迫杰所在的早稻田大学领先设乐所在的东洋大学21秒夺得2011年箱根驿传冠军开始,“21秒”就成了两人之间无形的牵连。大迫杰以21秒的突破从设乐手中夺过了日本纪录后,设乐就立下了要比大迫杰的纪录再快21秒的目标,21秒成了他最大的动力。


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看似水火不容的两人在赛道上是针锋相对,以21秒紧逼的对手,但在生活中却是好友,设乐前段时间开社交账号时,社交达人大迫杰还为他做了一波宣传,涨了一波粉。比赛时全力以赴,当仁不让,互相促进,同为跑者却又志趣相投,惺惺相惜,也正是这样的羁绊才让他们之间每一次的较量都为世人津津乐道。日本长跑界如果少了这对夙敌,又将少多少热血激情啊!


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跑步中的假想敌

你是不是也有过这样的经历,在跑步机上时,会在心中暗暗和旁边的陌生人较劲,明明已经筋疲力尽,但只要他不停下,你便誓要咬牙坚持到他先离开,这时你才心满意足,好像赢了全世界。跑步的路上我们需要这样一个假想敌,一个让跑步这项运动不再孤单的对手。

每个人的身体中都隐藏着巨大的潜能,但要战胜自我,挖掘自己的潜能往往是最难做的,人一旦没有对手和压力,就难免会懈怠,降低目标。只有在有与之较劲的对手,并且是比自己强大的对手的时候,才能更加激发出自己的潜能。


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训练中,你的队友也可以是你的对手,选择合适的对手能帮助我们大大提升超越自我的效率。每一次早起失败时,各种节日、生日想放纵自己时,想想你的对手正在和你拉开距离,你还睡得着吗?酒还会香吗?

一个合适的对手不只能激励你战胜自己,有时也是一个好的教练。你可以把和自己实力相当的对手看作一面镜子,他的训练强度,比赛目标都有非常大的参考价值。每次比他多练一点,比赛目标比他快一点,你就超越了自己一点。比赛中,对手是最好的能量补给,是行走的动力之源。


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“No Human Is Limited!”

当基普乔格刷新世界纪录后,世上就没有他的对手了吗?在震撼整个体育界的破2挑战中,他向我们证明了人类的终极对手其实是自己,而且我们可以不断突破自己。人类没有极限,我们最终要战胜的对手是自己!

对于很多人来说,跑步的过程也许鼓噪无味,但追求速度的路上有对手,我们就不会孤单。十年如一日的奔跑,你最想感谢的对手是谁?


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