装备｜跑鞋奇闻录，2021 年你穿坏了多少跑鞋？​

2021 年年底（ 12 月 20 号），跑野在微博上发起了一个话题， 希望跑友们分享一些关于穿坏的跑鞋的故事。首先感谢大家积极踊跃的分享，办公室的小伙伴们看完大家的留言和图片，双眼和心灵都备受震撼。

跑鞋，是每个跑者都绕不开的话题，无论你是小区跑者还是精英跑者，慢或是快；跑鞋，也是所有跑步装备中永远被讨论的焦点，从薄底到碳板，从透气到保暖，从日常慢跑到进阶竞速。

跑鞋，是陪伴我们每一次跑步、训练时最亲密的伙伴，跑过风吹雨打，也跑过四季变换；它是我们征战沙场的武器，是带领跑者在马拉松赛场上不断超越的利刃，超越别人，也超越自我。

正是因为如此，跑者对于脚上的那双跑鞋，才总是怀以满满的情感，我们也就能理解，为什么一双跑鞋也需要”缝缝补补又三年“，真当我们跑者没钱买跑鞋？（没钱买，跑野送！）

军功章，有跑者的一半，也有跑鞋的一半。我们在留言中挑选了几位非常“有特点”的跑鞋代表。写下他们的故事，以此纪念一同拼尽全力的热血时光。 

跑到脚底冒火星，这样的事情真是头一回听说。@冬-西 的这双初代粉红 Nike NEXT％ 就遭遇了这一偶发灵异事件。田径场的一次日常训练，竟差点上演脚踩风火轮的场面！“跑的时候感觉有东西粘在鞋底，像是有东西拍打跑道。”

跑完之后，检查鞋底，就已经不成人样了，初夏的塑胶跑道与不知道踏过多少公里的橡胶大底高频碰撞，双脚随着弹性强劲的中底一步步向前迈开，最终，弹性耗尽，“死”在了跑道上，“也是值了”。他说。

你的跑鞋也曾经跑着跑着就起火了吗？ 

用诸葛亮那句的“鞠躬尽瘁，死而后已”，来形容跑者@孤独的尽头是自由o 这双特步 160X 跑鞋丝毫不为过。

超过 3000 公里的里程，日常训练、马拉松比赛、三场超马，外加不下五场越野，从路跑到越野，从干净的柏油马路到满是泥泞的山林之间，作为他的第一双碳板跑鞋，特步 160X 被他称为“万金油跑鞋”，陪他征战四方，最终在一场10KM 的越野赛上光荣牺牲。

看到留言里不少跑者将这双鞋试做万金油，你家里是否也有一双特步 160X ？亦或哪一双鞋是你的“万金油跑鞋”呢？ 

@大蕉杨杨杨 昨天早上训练还在穿的跑鞋那双 ASICS GT-2000 ，其实已经老大一个洞了。2018 年购买至今，@大蕉杨杨杨 已经穿着它跑了五六十个马拉松了。“刚买的时候就是比赛才穿，平时可舍不得。”据他不完全统计，这双鞋已经跑了好几千公里，“这双鞋就是皮实，抗造，真舍不得离开。我体重大，很适合我。”

一双连型号都不知道的跑鞋，至今仍然被 @dearfuture 珍藏在家里。她仍然记得是在北京一家李宁实体店内购买，“穿着它跑了很多的比赛以及日常的训练。”从 2014 年 7 月到 2017 年 2 月，这双跑鞋陪伴了她备战首马的两年时光。“尽管最近两三年又有了很多新欢，这个旧爱也一直在家里。”

她说，尽管它并不像李宁的超轻系列或者赤兔系列那么经典，甚至此刻都不知道它的型号，但是对它的情感却很深。“除了因为它陪伴了我在首马前大部分的训练时光之外，还有一点是它很合脚，很轻，跑步时很舒服。”

所以这双鞋是什么型号，各位火眼金睛们认出来了吗？ 

冲着 Nike alphafly 训练款，@小杜Running 在 2019 年底入手这双 Tempo，一体式的设计，不需要系鞋带就可以穿着跑。“无论是长距离还是短距离间歇都可以跑。”这双跑鞋陪小杜度过了无数训练的日子，缓震、回弹、推进力都非常不错。一切都是那么完美。然而，不耐磨的鞋底，让这双鞋曾经三次遭遇灭顶之灾。

其实早在第一次断底之前 500KM 左右，@小杜Running 就用橡胶片对双脚鞋后跟外侧进行了修补。

第一次断底是在 600KM 左右，右脚凹槽出现裂痕，鞋底断成了两个部分，“就想着用什么办法挽救下这双鞋。”小杜走上了修鞋底之路。“用自行车内胎剪裁成合适的大小和形状，用 502 胶水全面贴合粘。”鞋底贴上橡胶自行车内胎后，再次成为一体，“还能继续战斗。”又因为光滑的车胎丧失了防滑性，小杜还粘贴了防滑纹路。

就这样又跑了 300KM 左右，防滑纹路磨损了，再次补贴上防滑纹路。然而总共到了 1100KM 时，补过的右脚再次断裂，“就重新贴了一块橡胶自行车车胎。

约 1400 公里，在一次 10 公里日常训练后，小杜发现左脚有些不稳，定睛一看，是左脚外侧的气垫漏气了。“这已经超出我的能力范围之内了。” 虽然找到了漏气点，然而如果补的话，就要把鞋拆开。他已经无计可施，几近放弃。可是第二天，他又想到了新的办法！

“一个气垫破了让鞋子不平衡，干脆把另一个也扎破，这不就平衡了吗？！”真是个小机灵鬼，“然后再就把所有的气垫都扎破了。”

你们猜怎么着，现在这双鞋还在跑，“势必要跑到它不能战斗为止。”

佩服这双一波三折的 Tempo ，更加敬佩 @小杜Running，创造力无穷！ 

感谢以上五位跑者提供的精彩故事，为此，跑野将为每人赠送一双跑鞋，提前预祝大家新春快乐！