你永远不会知道的秘密–真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后… …

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

图文作者:自然 黑非洲摄友会会长,波布非洲联合创始人,现居肯尼亚。用镜头讲述不一样的非洲,做一个记录者。微信号:nature263。

作 者 前 言:

我从来没有想过,有一天,我会去跑马拉松,我也从来没有想过,有一天我会离开我工作了10多年的事业单位。人生到了35岁,似乎生活和工作都成为了一种惯性,心里坚持的梦想在一日日的消耗中远去。我庆幸2010年,我选择来到非洲,我庆幸我的生命因为非洲而改变。在非洲这片大陆上,我重新领悟到生命的意义,褪去那些不必要的枷锁,我还是谁?我还能做什么?我为什么要做?

很多人都说,人生是一场马拉松,然而,没有跑过马拉松的人,或者没有长跑过的人也许很难理解这其中的含义。2016年以前我也从来没有真正的体验过一场长跑,直到我来到肯尼亚马拉松的圣地:埃腾。

在这片神奇的红土高原,我第一次真正的审视自身,当我拖着受伤的腿在埃腾微弱的路灯下一步步完成半马的时候;当我看到我跟拍的运动员破洞的球鞋的时候;当我拍到他们训练时坚毅的脚步的时候;当我看着操场上扬起的红土的时候;我真正的理解了摄影的意义,我真正的明确了自己要坚持的梦想,我真正的知道了马拉松人生的意义。

有些秘密如果你不走进去,你永远都不会知道

里约奥运会参赛上,我们看到了肯尼亚选手轻松的摘走了马拉松的金牌,我们看到了他们胜利的欢呼,然而,在我们看不到的背后,他们又是怎么样的辛苦和艰难?很多人都在探寻肯尼亚人跑得快的秘密,然而有些秘密如果你不走进去,就永远都不会知道。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...里约奥运会上肯尼亚的奖牌基本上以跑步类为主

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...一位马拉松运动员的脚

如果你搜索谷歌或者百度,会发现很多肯尼亚人跑得快的秘密,总结下来有以下部分:

1:身体素质好,人种关系

2:高海拔训练

3:因为穷,希望改变

4:从小跑步,底子好

5:吃的好,牛羊肉随便吃

6:日本人提出一条,从小不穿鞋子跑,养成前脚掌着地的习惯

然而,事实真的就是如此吗?我带着相机,在埃腾住了半个月,我不敢说,我观察到和记录到的就是肯尼亚马拉松全部的秘密,我只想和大家分享我所记录下来的真实的场景。

清晨5点半,跑者的世界已经开始沸腾

埃腾地处肯尼亚西部,是一个人口只有4万人的小镇,海拔2400米。使埃腾闻名世界的,是这里的马拉松跑者们。这个小镇素有世界马拉松冠军之城的美誉。也许起的太早,窗外一片漆黑。我扛着相机,约了摩的司机在酒店门口等。摩的司机叫做Kim,20岁的年轻小伙,他对我起这么早出去拍照片有些迷惑不解。他很准时,早早的就在酒店门口等我了。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

我是去跟拍一位马拉松选手早晨的训练。按照他的训练计划,我应该在6点之前抵达他的住处。Kim穿着棉衣,我坐在后座,冷风刮过脸颊还有点疼,马路上一片漆黑,市政新装的太阳能路灯(我注意到是深圳的一个厂家生产的)还没启用,但是能感觉到远处有人影在晃动,这是晨跑的马拉松选手们在做热身了。

是的,你没有看错,每天你还在睡梦中的时候,他们就已经开始跑步了。

世界冠军,跑者Wilson

我跟拍的这位跑者名字叫做Wilson。认识他非常偶然,我在埃腾集市的一个水果摊前和老板讨价还价的时候,他上来和我打招呼。“嘿,朋友,你来自中国吗?”

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

我抬头一看,是个黑小伙,年纪30出头,光头,牙缝有点大。

“是啊,我们来自北京。”我告诉他。

在埃腾,知道中国的人不少,但是对于中国了解的,却都局限于李小龙,成龙,对于中国其他方面了解的人真的不多。

“我知道北京,我之前去大连跑过马拉松。那个时候是4月,大连很冷,但是很漂亮。”他继续说到。

又一位去过中国跑马的马拉松选手!在埃腾,去过中国跑马拉松的选手可不是少数,之前就碰到过去过合肥,无锡,上海,海口等地跑过马拉松的跑者们。

其实我这个人挺八卦的。他说去过中国跑马,我就想知道他是怎么去的,经纪人怎么安排的……于是我就提出想拍摄他日常训练的想法。没想到,他欣然同意了。我们相互留了号码,约在第二天去他家面聊。

当天晚上10点,我收到一个短信,Wilson约我第二天9点30到埃腾警察局对面的冠军商店见面。于是我连夜查询了一下Wilson在网上的个人信息,不查不知道。

Wilson:76年生人,今年40

在2003年的巴黎马拉松创造了个人最好全马成绩2:06:47

2005年获得波士顿马拉松第二名

2005年代表肯尼亚参加世界田径锦标赛马拉松比赛,却中途退赛……

还有其他的国际赛事,大大小小的十几场。

恩,这是一位有故事的马拉松选手。

我顿时对Wilson十分好奇,

因为他已经是一位跑步改变命运的跑者。

他在成名之前是怎样的生活?

他是如何获得跑出肯尼亚的机会的?

他在成名之后,生活有了哪些变化?

他在2005年世界田径锦标赛马拉松比赛的退赛原因,是什么?

他是怎样度过退出公众视野的那段时间的?

他又为何在40岁这个年纪,重返埃腾?

当时脑子里就出现了这么多问题,很期待第二天的见面,向他一一提问。

6平方,一张床,一个人的简约生活

第二天早上九点半,我一路溜达,来到冠军商店。这家商店专门销售二手的运动衣和跑鞋,为生活在这附近的跑者们服务。一双二手的耐克跑鞋需要2000先令,折合人民币150元。虽然价格已经很低了,但是很多跑者仍然买不起这样的鞋子。开店的人是Wilson的堂兄弟,生意非常不错,墙上还贴着2016年国际赛事日历,便于跑者们查询。我前脚刚到,Wilson后脚就到店里来了。

今天他穿的比较休闲,一件黑色的耐克T恤,脑门锃亮,中气很足,声音很洪亮,高兴的和我打着招呼。他的口头禅就是:“My Friend。”

我提出去他住处看看。于是他带着我走出冠军商店,沿着商店门口右边一副破旧不堪,全是铁锈的楼梯往上爬。我真担心一脚把生锈的铁皮踩破了。我慢慢的踩在钢筋骨架上,小心翼翼的往上爬,而Wilson早就开了门等我了。

Wilson就住在冠军商店的楼上。两层小楼住了很多人,8位跑者,2位商人。每个门口都有一个炭炉。Wilson的隔壁邻居也是一位跑者,门口摆着两双破旧的跑鞋。我扛着相机,背包里的东西有些多,Wilson侧身让我进门。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

我一进门,满屋的水桶差点让我摔到。Wilson赶紧让出床铺,让我坐在床沿上。我仔细的打量着他的蜗居:整个房间只有6个平方,用一张窗帘布一分为二,窗帘布里面是一张1.2米宽的单人床,窗帘布外面的地上摆了5只那种黄颜色的,咱们装食用油的水桶。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

墙角上订着一排木质货架。货架上有一袋面粉,一桶玉米粉,一袋粟米粉,一瓶油,一本厚厚的圣经,一面还写着Wilson的名字。一管牙膏,一罐可可粉,还有一小瓶按摩油。

窗帘布里面的床铺上挂着蚊帐,床头钉着2根铁钉,上面还挂着棉线和针,是他补衣服用的。另外一边的床头绑了一根绳子,挂满了衣物(基本上全是运动服)。

床头有一张小桌子,桌子上摆着一张做好的Chapati(面饼),还有一个保温壶,壶里面有点冷了的可可。Wilson不好意思的给我倒了一杯可可,确实已经冷了。这就是一个马拉松跑者训练时的住所,6平方的蜗居,就这样的一个房间,一个月租金是3000肯先令,折合人民币215元。

这样的居所和生活状态并不是Wilson一个人的。我后来陆续走访其他的运动员,发现这是运动员的标配,有些运动员甚至还住不起这样的房子,只能挤在几个人一起的帐篷里。

跑得再快也出不了头!

我对Wilson说,今天带来很多问题来问你,咱先从你家庭情况开始聊吧。我很好奇,你的家庭情况是怎样的?

Wilson说他来自肯尼亚西部城市Kisi,在家里排行老三,父母是农民,有3个兄弟,3个姐妹。少年时的Wilson是个足球迷,爱跑,1992年在学校里开始短跑训练,1995年转练长跑,2次进入肯尼亚国家队训练,但是由于高手太多,他从未获得参加国际比赛的机会。

就这样熬到了1999年。这一年,一位来自法国的朋友看到他在训练场训练,于是和Wilson说,他可以帮Wilson注册在法国的马拉松比赛,但是机票和酒店住宿都得他自己掏钱。

Wilson算了一下,去巴黎比赛总共需要500美元。对于一个连球鞋都买不起的农村孩子来说,500美元绝对是一个天文数字,人都吓傻了。但是他认定,这是个绝对不能错过的机会。他坚信,这是他平时虔诚祈祷的结果,上帝终于给他出头的机会了。他的父母也全力支持他。于是,Wilson全家砸锅卖铁,卖牛卖羊,终于帮他筹足了路费。由于没有跑鞋,他的朋友实在看不下去,帮他买了双跑鞋。这次比赛,他获得了第二名,赢得3500欧元的奖金。

还了父母赞助的路费,他还剩3000多欧元。在肯尼亚,马拉松运动员的家里大致的情况都是如此:一个人跑出了名堂,全家人都跟着沾光。

靠着跑步赢得的钱,Wilson继续自费参加全球的比赛,然后把赚来的钱,贴补家用,供家里的兄弟姐妹们的学费。现在他们家已经完全变了样,大姐是高中老师,二哥是警察,四弟在加拿大,也是一名运动员,五弟在法国,六妹是一名服装设计师,七妹是初中老师。

跑者生涯的巅峰,却跌入人生低谷

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

从1999年开始,他参加了很多10K,半程,全程的马拉松。Wilson跑者生涯最巅峰是在2003年巴黎马拉松比赛。这一次,他以2:06:47的个人最高成绩赢得了比赛。

2005年美国的波士顿马拉松,他赢了所有肯尼亚的选手,却被一位埃塞俄比亚的选手超越,屈居第二名。但是对于他来说,他已经赢了。

肯尼亚田径队有个传统,凡是波士顿马拉松比赛中的肯尼亚选手的前三名,将代表肯尼亚出战世界田径竞标赛马拉松比赛。这对于Wilson来说绝对是个好消息。但是飞龙在天之后,就是亢龙有悔。职业生涯的顶峰之后,伤痛就紧随其后。这一次比赛,在第30公里处他就已经无法继续跑下去了,胯部伤痛严重影响了他的比赛。无奈之下,他选择了中途退赛。

时间无法倒退,我们也不知道2005年,肯尼亚当地报纸是怎么评价他的。但是作为一个跑者,他说他已经尽力了!当他说这些的时候,十分平静,仿佛说的都是发生在别人身上的事情。退赛这事,让我想起了刘翔。

此后,因为伤痛,他渐渐的退出了国际马拉松比赛,后来跑的比赛都是那些名气不大的赛事。

维基百科上,Onsare Wilson这个词条,已经成为了肯尼亚长跑运动员。

他说:生命不息,跑者不死

Wilson的时代渐渐的落下了帷幕。在养伤病的这段时间,他做过英语老师,还回到原来服役的海军部队训练士兵。他还回到大学校园系统的学习了运动科学,到韩国进修了拔火罐的课程。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

Simon展示他的“马杀鸡”证书

Wilson忽悠自己的妹夫Simon去学“马杀鸡”。Simon曾经是土耳其国家队的助教,现在他已经是埃腾著名的“马杀鸡”医师。Simon和我说,他点穴功夫非常了得,问我要不要试一下。从之前和他握手时感受到的他宽厚的手掌,强而有力的力度,我想了想,还是算了。Simon说一定要向我展示一下他的专业证书。

在妹夫Simon的“马杀鸡”帮助下,现在Wilson身上伤病已经痊愈,但是心上却一直有个空缺,他总觉得他的马拉松人生还不够完整,他还可以创造属于他自己的辉煌,所以现年已经40岁的他带着自己的梦想重回埃腾。

我对于40岁高龄还能继续再跑马拉松这事颇为震惊。这不是青春饭吗?40岁行不行?我当时就问了Wilson,关于40岁还能不能跑这个问题。他回答我:“马拉松跑者的最佳年龄段在30-45岁之间,很多马拉松选手的好成绩都是在这个年龄段诞生的,我想在45岁来临之前去挑战自己。

“我坚信我可以,我也会全力以赴。我放弃和我家人在一起的生活,独自一人回到埃腾,就是为了完成我的梦想。” 当Wilson说这话的时候,我看到他的眼里有泪光闪过,我们有几个人,能在40岁的时候放弃优越的生活,不顾一切的追寻自己的梦想?

在埃腾的生活非常简单,一个小房间,一个小炉子,几个水桶,几件衣服,每天除了训练,就是吃饭睡觉。Wilson心无旁骛,全身心的投入训练。除了鱼之外,其他肉都不吃,主食就是吃Ugali,一不喝酒,二不抽烟,三不吃含糖高的饮料。

“那么你为什么一定要来埃腾训练?”我追问到。

Wilson说:“埃腾海拔2400米,是最适合马拉松运动员训练的海拔。在这里训练完,回到低海拔的地方,你的状态会有非常大的提升。这里运动氛围非常好,埃腾小镇住了1500多名马拉松运动员。大家周二在卡梅林田径场集合进行训练,周四去做法特莱特训练。这里空气清新,没有工业污染。你可以专注,不会被其他的事情分心。这里训练的都是全肯尼亚马拉松最强的年轻人,和他们一起跑,可以知道我的水平恢复到什么程度了。上一次和年轻人一起进行马拉松测试跑,我跑了第五名,现在感觉非常好。”

说完,他告诉我他准备下提水。每天,他要从楼下提5桶水回家。一天的吃喝用水就这些了。他说,埃腾跑者的秘密,有很多都在这水里。水好,身体就好,跑的就快!他每天都是自己洗衣做饭。Wilson非常爱惜脚上穿的这双耐克鞋,每天训练之前,都要好好的擦洗一遍,仿佛是仪式一般。威尔逊说,跑鞋是跑者最重要的装备,如同侠客手中的剑。

“你明天早上6点,来我这边,我们一起去训练吧。”威尔逊说。

“啊?6点,让我和你跑?开玩笑吧,我还是租辆摩托车跟拍吧。”我笑着和Wilson说。

“你别被摩的司机宰啊。”威尔逊很担心的和我说。

“你放心,收费多少我心里有数的,就这么定了,明天早上6点我坐摩的到你住的地方,然后拍摄你一天的训练。”

一个马拉松运动员的晨跑

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

第二天凌晨5:30,当我到Wilson楼下的时候,他已经准备好了。Simon前天到了埃腾的,所以晚上两个好基友睡在一张床上,床头柜上放着一张昨晚剩下的chapati。其他运动员房间也传来悉悉索索的声音,大家都纷纷起床了。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

正准备和Wilson出发时,一位来自图尔卡纳的跑者Noah,他听说我的拍摄计划之后,希望和Wilson一起跑,Wilson同意了。在肯尼亚骑着摩托车跟拍,这种事情,以前我从来都没想象过。但在埃腾,我实现了。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

经过简短的热身跑,Wilson慢慢进入状态。一开始Noah还能跟的上Wilson,后来进入丛林跑之后,Wilson就把Noah甩身后了。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

我仿佛看到了一群少年跑着去上学,跑着,跑着……就跑出一位专业的跑者了!

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

东非大裂谷的日出在6:40-7:00之间。埃腾乡村土地是红色的,现在是旱季,车子开过之后,空气中弥漫着红色的土雾。Wilson奔跑着,穿过土雾。朝阳从正前方升起,我想象着一个跑者从现在跑进了未来,然后消失在土雾中。对于Wilson来说,16公里的早锻炼只是一天训练的前餐,虽然满头大汗,但他已经习惯了。做完放松运动,Wilson回家休息。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

昨晚做好的Chapati,外加一杯热可可,这就是今天Wilson的早餐。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

妹夫Simon刚起床,他到隔壁邻居借了一瓶汽油,然后用汽油点燃自家的炭炉。这样的炭炉是每家必备的大件商品,500先令一只,折合人民币35元左右。一天烧三堆炭,需要花费150先令,折合人民币10元左右。炭火着的很快,整个房间马上充满了刺鼻的气味,Simon迅速的把炭炉转移到走廊上去,那里比较通风。这让我想起了,曾经的家家烧煤饼的时代。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

 

Wilson端着热可可和Chapati依靠着沿街的栏杆上,想着什么。对于一个跑者来说,一天的生活就这样开始了。威尔逊对自己的妹夫很自豪,他说Simon对于他来说很重要,是他的教练,又是他的按摩师。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

他说好基友一辈子,那就一起合个影。

跑了5年,却一无所获图尔卡纳跑者

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

早晨8点,阳光斜斜的洒入走廊,上班的已经去上班,现在跑者们都结束了早锻炼,都在家做每天的家务。跑者也是人,洗衣烧饭都是必备的功课。Wilson接下来的任务是到楼下去打水。楼下已经排着长队在等水了,这里排队很简单,水桶放在水龙头边,谁在就帮着接水。平时他们没有事情就在房间里睡觉,因为睡眠是训练的保障,只有迅速的恢复体能,才能进行接下来的训练。至于我们国内运动员有的其他设施,这里一概没有。没有电视,没有零食,没有女友,没有娱乐。我们8点肥皂剧的时候,他们已经吃完晚饭准备睡觉了。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

这时图尔卡纳的跑者Noha端着早茶也过来接水,和Wilson攀谈起来。

图尔卡纳的跑者Noha,今年28岁。来自图尔卡纳的他,家里条件非常糟糕,哥哥病重,家里希望Noha能跑出名堂,以改善家里的条件。无奈,Noha在Iten训练了5年,最远也就去过内罗毕,跑过唯一的国际赛事就是内罗毕的渣打马拉松,时间2:28:00,排第16名,一直无缘其他国际赛事。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

虽然经济条件很差,但是Noha的小家整理的比Wilson干净多了。小碎花的窗帘布把6个平方米大房间隔出了卧室和客厅,墙角还用木板订出鞋架子,用报纸糊满了墙面就当做墙纸了。对于Noha来说,最大的困难就是鞋子。他的跑鞋,鞋帮已经磨破,鞋底也磨的没有了花纹。Wilson和我说,这就是没有跑出成绩的跑者的真实情况。没有好成绩,就没有好出路。对于Noha来说只有继续努力才行。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

 

Noha十分腼腆,不善言辞的他一直对着我傻笑。楼下的枇杷树的果子黄了,Noha说感谢我给他拍照片。他把这几个琵琶摘下来给我吃。

MMD,牙齿差点个酸掉了。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

时间很快。10点,Wilson就得出发去做上午训练了。上午的训练是爬坡跑,要在坡度大的地方往返反复跑。这次和他一起训练的,是曾经2013年参加过曼谷马拉松,并获得第三名的Daniel,他的成绩是2:17:48秒。2014年,Daniel由于伤痛在家休养了一段时间,今年刚刚开始恢复训练。

在肯尼亚,搭伙一起训练是非常常见的情况,大家一般都按照成绩,各自组团,也有类似师傅带着徒弟的,或者是有些成绩好的退役成为本地教练。团队训练是对马拉松运动员改善表现,具有不可轻忽的重要性。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

跑完爬坡跑,他们还要训练拖轮胎跑。

跑者们每天的训练都是不一样的,他们有着自己的规律和安排。总之对自己都非常的狠。Wilson说:男人就要对自己狠一点。

跑步是一种信仰,他是上帝的跑者

Wilson是基督徒,所以他邀请我周六和他一起去教堂,其实我之前去过好几次教堂,对于肯尼亚教堂的印象就是冗长的宣讲。威尔逊带我去的这个教堂也不例外,从威尔逊住的地方到教堂还有不少路。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

 

Wilson带着我打摩的,本地人的价格,2个人50先令。他手上提的是参加大连马拉松的一个背包,上面印着匹克体育的字样。不一会就到了一个教堂,教堂名Seventy Day Adventist Church。里面有个环节很有意思,就是每一个新来这个教堂的教友都要站起来介绍自己,我也不例外,也得起来介绍。介绍完,牧师看到我拿着相机,他和我说,你可以到处拍拍,我们这里是Free的。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

Wilson在教堂的时候非常认真,仿佛把他身上那股想要夺冠的狠劲收了起来,这里他就是上帝虔诚的信徒,认真的做着笔记和祈祷。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

坐在我旁边的一个教友Joshua在唱赞歌的时候,怕我不知道唱到哪里,拿着歌本指着告诉我,一行行的指给我看,上面都是斯瓦西里语,我是有心也看不懂啊。

跑者,丈夫,也是父亲

两周的训练营生活很快就结束了。我们告别了Wilson,告别了Levy一家,告别了训练营的教练,回到了内罗毕,过了快一周了,我接到了Wilson的电话,他说也回到了内罗毕,希望我去他家里做客。我们约在了周日见面,因为周六他是要去教堂的,他家就住在Nakumatta Gallery附近。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

Wilson内罗毕的家里面积也不大,但是麻雀虽小,五脏俱全,Wilson努力着给孩子们创造最好的条件。Wilson的妻子和亲戚在厨房忙碌着,做着Chapati,Wilson邀请我在他家吃午餐。他和我说:“别担心,这里埃腾那边不一样,我家里啥吃的都能做。”

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

Wilson的妻子和孩子都在内罗毕,加上两个远房亲戚,家里一共七口人,大女儿叫Janet,12岁,学习成绩很不错,在班里排第7,二女儿Sarah,运动成绩很不错,有希望培养成一位女运动员。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

三儿子Moses,4岁,非常调皮,感觉像上了发条一下,没有一刻停的下来的。不停的在我身边爬来爬去,可爱极了。一下子有趴到Wilson的肩膀上骑大马。这是一个快乐的家庭,幸福的一家五口。

跑者的简单希望

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

Wilson捧出厚厚的两本资料夹,里面都是他参加的国际比赛,报纸上对他的报道,还有他的曾经获得国际田联的证书,参加比赛的号牌。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

他的奖牌都放在父母家里,在这个小家里,他只有2座奖杯,当二女儿Sarah捧出这两个奖杯的时候,小儿子Moses看着奖杯愣愣的出神。威尔逊说,希望小儿子今后也能成为一名马拉松运动员。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

这就是一个肯尼亚跑者真正的生活。有着自己的人生目标,有付出,有汗水,有勤劳,有坚持,有痛苦,也有收获,还有幸福相随。Wilson说,今年40岁了,还有3-5年的马拉松生涯,他要好好把握,希望能跑出马拉松生涯的另一个巅峰。Wilson说,希望中国的经纪人能祝他一臂之力,机票和其他费用他自己承担。而退役之后,他想回到老家去种田,然后做一些体育用品生意,希望在中国找到一家能够为他的品牌做OEM的服装厂家。

是的

这就是一名跑者简单的希望

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

肯尼亚马拉松运动员的秘密

Wilson的故事印证了肯尼亚跑者们的秘密。他们并不像外界所说的那样吃着牛羊肉,他们的饮食实际上是富含碳水化合物的低脂饮食,他们有些一周也吃不上一次肉,条件好的马拉松选手一周也就吃2-3次肉;

这里的选手受伤后会马上休息,也会找本地的“马杀鸡”医生,或者自己学习一些按摩的技巧;

之所有那么多人都选择埃腾训练,是因为团体的练习和氛围对改进成绩和坚持是非常重要的;

在埃腾,很少见到带着手表或者是马拉松专业手表的跑着,他们跑步的时候不计算跑程,放空思想,只专注在当下;

跑步很重要,但是睡觉更加重要,这里的运动员除了跑步,就是睡觉,大部分的运动员睡眠时间达到15小时;

跑步的技巧对我们大多数人来说很重要,可是对于肯尼亚的跑着来说,却并非如此,他们认为,坚持不懈的练习才是最重要的;

很多人认为,运动员是要牺牲和风险的,运动员自己也会认为我在为运动事业献身,但是肯尼亚马拉松运动员并不认为,跑步不是一种牺牲,因为大部分在跑的都热爱跑步。选择跑步的有些可能是因为家里穷,跑步是一种出路,但是大部分人都会告诉你,他喜欢跑步,他爱和风赛跑的感觉;

我们认为,对于跑步来说,鞋子很重要,但是埃腾大部分的运动员都是穿二手鞋子的跑步训练的,甚至有很多是光脚训练的,如果选择鞋子的话,他们也会选轻便有弹性的鞋子;

还有一点很关键,很多运动员会觉得丢了比赛,或者成绩不好而沮丧。肯尼亚的运动员完全不会!彻底不会!今天跑不好就不好嘛,明天再来过,就算是大型比赛失利,也很少见他们垂头丧气的,因为上帝说,这次轮不到我,但下次就是我了。正是这种乐观和无畏的精神,让肯尼亚马拉松运动员们拥有源源不断的动力;

还有一个点,就是对成功的极度渴望。之前说到过,很多的马拉松选手指望着跑步可以改变他以及家人的一生。事实也是如此。埃腾一幢幢的小楼,都是成名的马拉松选手的,埃腾的酒店和训练营大部分都是成名的马拉松选手建的。跑步不仅仅让他们成名,更改变了自己和家人的一生。在这样的动力下,很多肯尼亚跑者不是所谓的全力以赴,而是把未来压在了一场场比赛上。我曾经遇到好几位马拉松选手,没有钱交房租,没有钱买鞋,要是在比赛的时候没有取得好成绩,他们连基本的生活都无法保证。这就是肯尼亚马拉松选手的普通现实。

跑步是一种信仰,你要做的就是坚持。

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

在埃腾,跑者的氛围感染着每一位住在这里的人。慕名而来的世界各地的跑者们,也跟着这些肯尼亚的跑者们,践行着肯尼亚的长跑哲学。这里你不需要娱乐,当一天的跑步训练结束的时候,你只想着早点睡觉,于是你的生活变的和肯尼亚选手一样,只需要很少的生活要素,却可以把百分之百的精力全部用在跑步上面。

跑步已经成为埃腾的一部分,

在这里,奔跑就是一种信仰,你要做的就是坚持。


↓↓↓

如果你也想亲眼见证肯尼亚马拉松的秘密,如果你也想来东非大草原跑一场,如果你想和肯尼亚顶级马拉松选手一起训练,如果你想和动物们来一场赛跑,那么致电波布非洲定制你的非洲生命奔跑之旅吧~

波布非洲体验旅行定制电话:

010-53687229

你永远不会知道的秘密--真实记录肯尼亚马拉松选手金牌的背后... ...

原创文章,作者:跑野,如若转载,请注明出处:https://runtrail.cn/35034.html

发表评论

登录后才能评论