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日本马拉松为什么能够完胜美国?

日本马拉松为什么能够完胜美国?

2021年1月2日-3日,是日本著名的箱根驿传接力赛时间。每年这项比赛都会进行11个小时不间断的直播,而日本民众也会在这两天观看赛事直播,且收视率很高。28%的日本家庭会观看这场比赛,几乎成为了一种家庭传统。

 

日本马拉松为什么能够完胜美国?

 

在这两天,20所大学的运动员们将为了学校集体荣誉而战,而在两天的接力赛中,也将不断有新的区间纪录被打破。

在日本,其实还有一个全国高中驿传赛,这些参赛的高中生中,10k的跑者用时大概是29分钟,也就是说,日本的高中生,就已经跑得非常快了。

 

2018年,世界上所有跑进2:12的马拉松运动员中,肯尼亚运动员占比49%,总共138名;接下来是埃塞俄比亚,占了22%,总共63名;而日本,共有31名运动员跑进2:12。2018年有366名日本大学生达到了半马跑进1:05的水平,每年有超过500高中生在5k项目上跑进15分钟。

 

日本马拉松为什么能够完胜美国?

日本马拉松为什么能够完胜美国?

 

为什么日本的马拉松和中长跑这么厉害?

 

有学者研究揭秘了日本高中生的训练模式,也与美国的高水平运动员做了对比,发现无论是在人才的培养模式、训练强度或者是国家环境,都有很大的差异化。

 

或许通过以下这个视频,我们可以比较清楚地了解到,为什么日本人擅长马拉松,他们究竟是如何训练的,对中国有没有借鉴意义呢? 

 

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