每个跑者心中都有一个马拉松梦想，你最想跑的马拉松比赛是哪一场？
对于许多中国跑者来说，跑过了上马、厦马、南马、杭马……唯有北马，因为运气不佳抽签永远不中，或是各种原因，而没能如愿在站在这条赛道上。
有些跑者将北马作为他们人生首马的挑战。因为这里是中国的首都，从天安门前跑过，看看繁荣的祖国，将是一件非常具有纪念意义的事情。
而在一些跑者眼里，北马是下一个 PB 的赛场，因为这条赛道宽阔，比赛的季节气候凉爽，他们渴望在这里突破自我…….
北京马拉松是中国历史最悠久的马拉松赛事，于 1981 年首次举办，即将迎来第 40 届。今年，我们翘首以盼。
梦雨是一位 00 后，土生土长的北京姑娘，从小练田径至今已有 10 年，但还从来没参加过全程马拉松比赛。提起北京马拉松，梦雨脑子里蹦出来的场面和许多人一样，“大群的跑者声势浩荡的从天安门广场出发。”
梦雨初高中时在学校田径队训练，每次听闻师哥师姐们去跑北马都十分羡慕，总幻想着等到年龄到了，跑一场北京马拉松，“我的首马一定要在家门口。”
如今梦雨已经是北京高校的大三学子，前两年她就已经着手在为首马做准备。国内大环境下，北马成为心中一个大大的遗憾，“心里有些失落，有些扑空的感觉”。
陷入沉寂的 2022 上半年过后，赛事也逐渐有了恢复的苗头，北京马拉松快要回到我们的身边。而无论如何，梦雨已经着手开始为北马备战，“我心里有一个小小的目标，希望第一次破三。”
在上海一边实习一边训练，她开始逐渐增加跑量，配合力量训练尤其是核心加强，“跑马拉松，躯干稳定会跑得更轻松一些。”破三是成绩上的目标，但是她更希望自己能够享受这场家门口的人生首马。
“在第一次马拉松的时候，给自己留下一个好的印象，享受这个过程并且突破自己。”
和初出茅庐的梦雨不同，杨帅已经是赛场上的“老炮儿”了，从大学毕业就从事体育行业的他已经与跑步结缘 20 多年，并且连续四年担任 adidas Runners 的上海队长。
这一次，顺利的话，他将以 adidas Runners 的身份去参加今年北京马拉松，从天安门前起跑，“会非常自豪。”
“能看到更多的 adidas 的跑者出现在赛道上。”这是作为 adidas Runners 上海队长的杨帅而言，北京马拉松赛道上的又一种风景。
和许多精英选手一样，杨帅在训练过程中受过不少伤病，但是他也在跑步这份既是爱好也是职业的事情当中，收获了幸运。“得到了认可和信任，”看着自己所带的队员一点点成长，越来越快越来越好时，那一声“杨教练”便是最大的荣誉。
个人的成就还来源于赛场的成绩，这是精英跑者实力的象征。2017 年第一次参加北马的记忆还在历历在目，他还记得当时跑了 2 小时 33 分，不算特别好的成绩。
这一次，AR 跑者杨帅想要在北京刷新 PB，他也早早为自己准备好了战靴——adidas ADIZERO ADIOS PRO 3 。在日常训练中，杨帅会根据训练科目选择不同的跑鞋，跑量堆积会选择 adidas BOSTON 10，目标速度跑、乳酸阈值跑等就会穿上 ADIOS PRO 3。
就像学员对于教练的认可，杨帅对 ADIOS PRO 3 也已完全信任，“我会选择 ADIOS PRO 3 和我一起站在北京马拉松的赛道上。”
在马拉松爱好者佳哥的左臂上，有一排整齐且瞩目的纹身，上面是他每一次的全马 PB 成绩，一共有 6 条， “以此来证明自己曾经的付出。”
佳哥的最好成绩是 2 小时 38 分，已经是 2 年前的事情，“今年希望实现国一的目标。”
在参加过的所有马拉松松比赛中，2017 年那场北京马拉应该是佳哥印象最深刻的回忆。那一年，他为北京马拉松拍摄了一组宣传海报。当他去到北京，看见地铁里、EXPO 的展厅里以及赛道两旁都满是自己的照片，心情和状态就高昂了起来。
比赛的时候佳哥整个人非常激动，“很难想象这么大的一场马拉松，在跑的时候还能看到自己。”
这种特殊的情感和莫大的激励让佳哥发挥出色，5 年过去，是时候再上一个台阶，佳哥给自己预留了 4 个月时间的周期，定制好了 PB 计划，“我会按照这个计划充分的训练，备战北马。”
装备方面，佳哥已经从 7 月份就开始穿着 ADIOS PRO 3 进行训练，作为 adidas “死忠粉”，佳哥可以说是见证了 adidas ADIZERO 系列跑鞋的越做越好，“能量碳柱从半掌改为了全掌，回弹上没有滞后感。”这种完整的回弹感，在佳哥看来是很大的进步。
其次，中底宽度的增加增加了落地稳定，减少脚踝受伤的风险。而中底镂空的设计，减轻了重量，“我希望这双鞋在我的训练和比赛中都能够帮助我去完成目标。”
对于佳哥来说，每一次站在马拉松的赛道上，都会是激动的，而今年，则是巨大的期待，“希望在我的手臂的纹身上增加一条‘国一’的数字。”
尽管大学期间一直在校田径队，有一些运动的底子，但是 Harry 在刚开始跑马拉松的时候还是走了不少弯路。他的首马是在 2019 年的香港马拉松，紧接着便是十月份的北京马拉松。
两月两赛的参赛频率本身就有点高，但是 Harry 在训练上并没有很科学地跟上，“那一年基本所有的训练都是缠着肌效贴完成的。”
这两年，Harry 在训练上下了很大的功夫，他的 PB 是 2020 年成都马拉松创造的 2 小时 42 分钟，“去年训练都很系统，状态也不错，当时就希望挑战国一的目标。”可惜的是，所有的比赛都取消了，Harry 一整年没有跑过比赛。“心里憋着一股劲儿”。
今年的北京马拉松对于 Harry 而言，不仅因为是天安门下的雄伟，更是为了那个无处抒发情绪的自己。
他仍然记得自己第一次跑北马时，从最后一区出发，“人非常多，大家先唱完国歌，然后从天安门广场跑过。”那是一种十分震撼而又激动的开心。
Harry 在外企从事市场营销工作，而跑步让他认识了各行各业的人，而自己也并不是一个人奔跑，而是拥有了一群战友，一起为了同一个目标前进，那就是更快的自己。在这场旅程中，还有一个重要的战友，那就是脚上那双一起征战赛场的跑鞋。
当今年世锦赛男子马拉松冠军且打破赛会纪录的 Tamirat Tola 穿着 adidas 的鞋站上领奖台，最新发售的 adidas ADIZERO ADIOS PRO 3 也成了 Harry 的首选。
“精英跑者穿着这 ADIOS PRO 3 取得这么好的成绩，我个人也非常希望能够穿着它来实现自己的突破。
如果说还有什么是比刷新 PB 更美好的事情，那无疑是收获一份令人羡慕的爱情。
简子和李欣，2019 年在 adidas 的训练营相识，后来当他们复盘这段缘分时，才发现当时的合影里，俩人竟然站在一起。“他居然站在我的旁边。”因为共同的热爱，两个人越走越近，近日，他们终于完成了拍摄婚纱照的大事。
简子跑龄 7 年；李欣只有不到 4 年，但是已经 PB 241 ，这一成绩可以说离不开简子的影响。“我一开始对跑马拉松还比较抗拒。”在刚开始跑步的李欣眼里，42.195 KM 简直是一段不可逾越的距离。正是因为简子，李欣才开启了自己的跑马之路，“她对于马拉松的热爱，使我更进一步去接受马拉松运动，然后不断地突破自己。”
从恋爱到结婚，他们俩的故事离不开跑步这件事。只不过两个人在一起后还没有一起跑过几场比赛。这一次北京马拉松顺利举办的话，就是他们领证之后的第一场比赛。
对于李欣来说，从完全业余到仅仅跑步三年就已经 PB 241，可以说是“天赋型选手”。北马历史悠久，赛道宽阔平坦，秋季气温凉爽，是跑者们心中的 PB 圣地，李欣也对这条赛道觊觎已久，“我希望能跑到 2 小时 35 分左右。”
2019 年简子参加北马时，李欣遗憾没有中签，她一个人完成了这场国旗下的奔跑，“我们俩要是能一起参加北京马拉松，希望他在终点等等我。”
我们每个人都在等待着 2022 北京马拉松的到来，我们共同盼望，能够再一次相约天安门广场。
图片：moonflow、ck / 摄像：Diego、moonflow、阿付
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