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跑野直播秀|从跑步小白到完赛全马,需要多久?

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你喜欢跑步吗?
你想要开始跑步吗?
工作忙,还有时间跑步吗?
跑步是不是减肥的最佳方法?
看到跑者在大冬天里奔跑,是不是有点羡慕?
还有,
跑步,真的伤膝盖吗?
跑步,究竟会不会腿粗?
跑步,还有专业的技术动作?
从五公里到安全完赛马拉松,需要训练多久?
……
跑步不是很简单吗?怎么这么多问题!
别怕!
今晚 8 点 15 分 ,
#跑野大爆炸 微信视频号直播间,
@Sun @猴子 与你分享专业而有趣的跑步知识,
一起聊一聊跑步生活中的困惑,
一同开启健康而规律的跑步生活,
你,也可以安全完赛一场马拉松~
 
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