人物｜竞逐于赛道，也追逐彼此

鲁迅说：“世上本来没有路，走的人多了，也便成了路。”于跑者而言，跑得人多了，路也就成了赛道。

跑步是自由的，而赛道又赋予跑步在自由之外的不同意义和态度。路未尽，逐不止！逐路是赛道上的拼尽全力，不顾一切地去跑。赛道也许会有终点，但只要我们还在赛道之上，拼搏就没有结束，当下的赛道就要认真对待每一步，去毫无保留地证明自己，去寻找新的目标。

魔都 6340 平方公里的方圆之间，赛道无处不在，努力、拼搏，留下过汗水和脚印的地方，都是跑者的赛道，但苗江路一定是意义非凡的那一条。

无论是数九隆冬还是夏日炎炎，苗江路永远是人声鼎沸，从黎明拂晓到凌晨时分，这里总是有着跑者的身影。上海的各路“大神”聚集于此，大圈 2.7 公里，小圈 1.37 公里，长距离的拉练，间歇训练的喘息，苗江路有着属于跑者的独特魅力。

每一年在上海的马拉松比赛，跑者都要途径苗江路跑向终点，虽然每年赛道都会略有调整，但苗江路总会出现，处在比赛的 18-23 公里之间，这个阶段也基本决定了参赛者的成绩下限。追逐的脚步声似乎从未停歇过，这里承载着跑者的每一步，也见证着改变和拼搏，就像我们今天两位主角，李欣和 Harry。

苗江路是属于他们的赛道，踏上赛道就要有态度，与自己竞争，和对手竞争，追逐从不停止！

人物｜竞逐于赛道，也追逐彼此

人的一生充满着偶然，如果不是朋友随口的一次推荐，也许李欣不会和“严肃跑者”这个词搭上边。

2019 年，对于李欣而言，仿佛坐了一次过山车，懵懵懂懂中和朋友一起来到了一个半马训练营，从一名日常 3-5 公里的跑者开始了有规律的训练。

人们总说，是金子就会发光，奔跑似乎是李欣与生俱来的 DNA，在两个月的训练之后，他就以 1:25:35 完成了人生的首次半马。

这一场比赛之后，李欣有了更大的目标，他要挑战全马的赛道，就是那一年 11 月的在上海的比赛，他想跑进 250。

半马的成功让他信心倍增，但赛道永远是变幻莫测的。天赋可以灵光乍现，但 42.195 公里的马拉松更相信坚持的力量。

前 30 公里如同上一次半马的复刻，两小时跑过 30 公里后，距离征服赛道好像已经是近在咫尺。不过，马拉松没有料想中的那样简单，在高温和连续爬坡的折磨下，李欣的状态在折返点之后就彻底分崩离析，34 公里之后的走走停停，看着身后超过自己的队友，他无力追赶，他知道距离自己的目标已经渐行渐远，而此时奔跑对于他而言，成为了一件无比痛苦的事情，最终的完赛成绩停留在了 258。

归根结底，李欣觉得薄弱的基础没有办法让自己驰骋赛道，由于髂胫束综合症的影响，他的备战从 6 月才正式开启，跑量也始终没有提升，直到 9 月才第一次跑到了 300 公里，显然对于第一次跑马的他而言，远远不够。没有基础的累积，“撞墙”也就成了不可避免的事。

比赛结束之后，李欣又回到了苗江路，这一次，他决定从基础开始，也从对于赛道的态度改变开始。他说：“我们需要对马拉松赛道始终怀有敬畏心。”

跑步从每一步的脚踏实地开始，每一次在苗江路的训练，他都会让自己打起精神，要在赛道上留下最好的自己，然后去追逐更好的状态。

两年的积累，他在与自己较劲，也在赛道上不断地超去越，如今他的半马已经跑到 118，这一次，他将再次走上熟悉的赛道，去证明自己，去毫无保留地奔跑，去追逐自己的下一个目标，李欣觉得马拉松的赛道上没有放弃二字，从哪里跌倒就要从哪里爬起来！

人物｜竞逐于赛道，也追逐彼此

当李欣在三连坡上饱受折磨，走走停停之际，从身后超过他的队友就是 Harry。他们是同一个跑团的队友，也是一起参加过半马训练营的伙伴。和李欣的误打误撞不同，Harry 对于跑步一直都有着明确的目标，他无比享受比赛，也享受这种追逐于梦想的感觉。

Harry 跑龄四年，毕业后，看着逐渐圆润的自己，他想到了跑步，这也是他最早的目标，和很多的人如出一辙，让自己瘦一点。

跑者的身边好像总是有那么一个想要撺掇着你去做点什么的朋友。2019年，在跑步一段时间以后，Haryy 在大学室友的撺掇下报名参加了港马，体验了一回“三桥三隧”的“快乐”。

回想起那时候的自己，他只用了五个字，“无知者无畏”。在此之前，他最远就跑过一次半马，没有系统的训练，对于跑步装备也是一知半解，除了肾上腺素，他几乎没有带上任何有用的东西就奔赴了香港。

丹尼尔斯有句名言，马拉松比赛的前三分之二用头脑跑，最后的三分之一用心跑。而彼时的 Harry 没有选择，好胜心强烈的他只能用意志磨完了 42.195 公里的赛道，完赛时间 358，相比于人生第一次冲过马拉松终点的喜悦，痛不欲生的比赛印象显然更为强烈。

如今，当 Harry 再度回首自己的港马，他觉得自己一定会三思而后行。那一场比赛也让他的髌骨受到一定损伤，一整年，他的膝盖周围都贴满了肌贴。不过，这一场比赛之后，让他寻找到了新的目标，减肥也成为了过去式。

从那以后，他开始系统地接受训练，每周两次的训练成为他快乐的源泉。在成都跑出 250 之后，他决心要在上海的赛道上再度 PB，245 就是下一个目标。

不过，就像 Harry 自己所说的，跑步是一件人人都可以做的事情，但当你踏进这个门槛之后，你会发现跑步的世界别有洞天。

进步让 Harry 有些自信心爆棚，在上海的比赛之前，他频繁地参加了各种比赛，先是成马，之后他又参加了北马，在上海比赛的前三天，还参加了一场短距离比赛。疲劳让他的恢复变得异常缓慢。30 公里处瞬间就顶不住了，36-37 公里左右甚至感觉有点头晕，只好再放慢速度，最终勉强破三，以 257 完赛。

不合理的参赛计划和不系统的恢复，最终给当时的他上了一课。赛道最后的三座桥至今让他仍然记忆犹新，也让他对马拉松有了新的认知，多了一分思考，在认真投入训练之余，他还在不断地去摸索，去追逐仍未达成的目标。

2020 年的成都马拉松，Harry 如愿跑进 242，下一个目标，跑进国一，成就这个目标，就在下一条赛道上，梦想是不会停止的。

李欣和 Harry 是同一个跑团的队友，也是同一条赛道上的对手。

苗江路上，他们追逐彼此，也在追寻着各自的目标。

赛道见证了他们的成长，看见他们每一次拼尽全力的状态，也留下他们相互鼓励的身影与呐喊。

路未尽，逐不止！相互的追逐让苗江路被赋予了更多的意义，不仅仅是路，是属于他们的赛道，这里有过去，更有未来，承载着成功与失败，收获和挫折，也蕴含着下一公里的希望。逐路，就是要去见证自己的每一次全情投入。

他们在苗江路并肩跑过无数次，也在训练的最后 1 公里 PK 过无数次，他们喜欢这种淋漓尽致的奔跑，也要在安踏逐路城市挑战赛上海站的比赛中展开竞争。

报名参与安踏逐路城市挑战赛活动，参与马拉松赛事，与万千跑者一决高下，为你的城市赢得荣誉，并有机会代表你的城市参与逐路年终 PK ！

上海站活动正在火热报名中，点击阅读原文参与活动，取男子前 10 名、女子前 5 名成绩作为该城市的成绩进行城市间排名，男子前 10 名、女子前 5 名共 15 名跑者获邀参加安踏逐路全国终战资格，为你所在的城市夺取这场荣誉之战！

…

文字：大卫 / 编辑：大卫

摄影：c k、向星 / 视觉：燃烧的腿毛

跑者：李欣（@lxxxx我爱的人）

Harry（@Harry_骏翔）

图片来源：跑野大爆炸

人物｜竞逐于赛道，也追逐彼此

点击阅读原文，参与安踏逐路城市挑战赛活动

原创文章，作者：跑野，如若转载，请注明出处：https://runtrail.cn/4724.html

人物｜竞逐于赛道，也追逐彼此

热门专题

相关推荐

发表评论 取消回复

请登录

发表评论取消回复