装备|没有闷热和粘稠 一起跑向快乐星球

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2021年的夏天,似乎比往年来得更早一些,南方的小伙伴早已在五一劳动节期间体验到了太阳的炙烤和闷热,北方的小伙伴也不要急,该来的总会来的。


每到六七月份,跑者根本无法避免一个问题:就是似乎有永远也分泌不完的汗液,尤其是对于汗腺发达的跑友来说,夏天跑完步后的身体状态,用汗如雨下来形容不过分吧?

如果再遇上黄梅天,那种湿哒哒的粘稠感,光是想想就让人浑身难受。


对不起,高温劝退,为什么要出门跑步受罪?在空调房吃瓜看剧它不香吗?

但是,顽强的跑者不需要这样的夏天。是什么阻碍了你前进的步伐,是头顶的骄阳吗?是30度的高温吗?是疲惫的身体吗?或许只是因为你没有穿对衣服。

出门就淌汗的季节,跑者究竟应该如何应对?

我现在就要带你研究,这个夏日,跑者如何才能抵达快乐星球!

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还记得在某场马拉松比赛中,解说员的一句”这种天气,还是更加适合穿比较轻薄比较透气的纯棉的服装……”所引起的吐槽吗?简直是“一派胡言”,初跑者听了这话也许就会陷入装备误区,穿着纯棉的衣服出门跑步。


有跑步经验的跑者,都会知道一个常识:绝对不能穿纯棉的衣服跑步——吸汗利器、排汗度为0。专业的运动T恤基本都是涤纶、氨纶等聚酯纤维面料,保证排汗、透气、速干。如今,运动品牌们也在制作工艺上不断革新,以提高跑者的运动体验。


除了速干排汗,从视觉到触感都能给人清凉感受的装备,才能帮助跑者彻底摆脱夏日的粘稠烦忧。


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Under Armour安德玛全新推出的UA ISO-Chill系列服装,除了保持了一贯的舒适透气,ISO-Chill面料科技让肌肤能够最直接地体验到冰凉的触感。这是因为ISO-Chill科技面料由使带状尼龙纤维制成,其中特别注入的无机化合物二氧化钛,能够带走肌肤表面的热量。


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在大强度的运动中,当身体在运动中迅速燥热起来,ISO-Chill面料科技帮助运动中的身体均匀散发热量,闷热?黏呼呼?完全不存在!一阵风吹过,甚至感觉浑身凉飕飕。


如果你曾经穿过Under Armour安德玛的运动装备,一定会留下一个很直观的印象——“舒适”。无论是高强度支撑的运动内衣,专业的运动鞋,还是UA的专业运动服饰,都能给身体最舒适的享受。而即使你没有穿过,也能在电影电视剧频繁看到明星们运动健身时穿着UA的服饰。


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UA ISO-Chill系列服装依旧保持了舒适的亲肤体验。ISO-Chill运动背心后背下摆的开叉设计,更透气也更灵活性,下摆系起来,就可以不失礼貌地露出小蛮腰和各位的八块腹肌啦。


下半身搭配UA ISO-Chill二合一跑步短裤,同一色系搭配,视觉上满足清凉的感受;从上都下都能完全感知凉爽的触感。


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在跑鞋的选择和搭配上,今年春天上市的UA FLOW Velociti Wind也是夏训的不二选择。中底与大底合二为一的简约设计,UA FLOW科技支撑稳定,迅速给到反馈。一体式的结构摆脱了传统笨重橡胶外底,重量更轻,脚感更顺滑。


南方即将迎来梅雨季节,多雨潮湿的季节里,UA FLOW Velociti Wind承受住了雨天路滑的考验,依旧可以畅快奔跑。


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保持训练很重要,适时的休息则是身体恢复的好时机。在停跑的日子里,除了饮食的调整,作息的规律,恰到好处的放松训练,可以为下一次的训练储存更充足的能量。


去年冬天,在这篇文章中,我们为跑友们展示了冬季如何快速进入训练状态的热身动作,防止严寒受伤;那么现在,和我们一同开启放松训练,帮助酷暑恢复:


放松训练tip1:充分拉伸运动后的大腿,让紧张的大腿肌肉得到放松


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放松训练tip2:肢体舒展的动作,能让紧绷的身体彻底得到休息


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放松训练tip3:合理运用泡沫轴等工具,不仅可以滚动大腿,腰部、肩颈也能有效得到锻炼


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一些简单放松的训练动作,就能够充分放松身体,增强身体的平衡性。舒适的装备则能提升在训练中的表现。


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运动后的恢复训练有很多,UA RECOVER系列运动装备专注跑者的放松环节。其中蕴含的矿物科技,能够吸收身体自然散发的热能,转化为能量反馈给肌肉组织。只有身体恢复到最佳状态,下一场训练才更加有力。


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日常的恢复训练中,搭配一双UA RECOVER训练鞋,给双脚也来个彻底放松,让身体里的每一个细胞,都享受到极致舒适的感觉。


简单搭配一下,嘿,还很潮!


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运动是快乐的,跑步可以是美美的,如果你不快乐,你就快来告诉我(诶,怎么唱起来了?)


其实,夏天跑步和训练并没有那么难,在空调房里吃着西瓜看看剧固然很爽,但是不要停下跑步才是硬道理。有时候,你只是缺少一套优秀的装备。


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脚步的交替感受迎面拂来的风, UA ISO-Chill面料给肌肤带来的完美享受,越跑越有劲,越跑越酣畅,再也没什么能阻碍我们奔跑的脚步。


跑者的快乐星球,原来轻易就能抵达。


哦对了,今天是520,赶紧和对象一起,体验双倍快乐!



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点击↓阅读原文,一同奔向快乐星球!

原创文章,作者:跑野,如若转载,请注明出处:https://runtrail.cn/8650.html

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