南京马拉松

  • 开箱Vol21017 | 亚瑟士的逆袭,如何跑的更快!

    跑野大爆炸 来自亚瑟士的逆袭,竞速跑鞋METASPEED Sky / Edge开箱,步幅跑者和步频跑者的福音。#ASICS #微信时刻 #微信运动 #马拉松 #田径 #跑鞋 #跑野大爆炸 #亚瑟士 视频号   1、亚瑟士推出了两双跑鞋,都是竞速款,一双鞋无法满足所有的跑者,那就来两双! 2、一双是METASPEED Sky,适合步幅跑者;一双是METASPEED Edge,适合步频跑者。…

    2021年4月29日 阅读54,155次
  • 知识|你跑得太多 还是太少?

    繁忙的马拉松赛季即将过去,不少跑者又将迎来夏季“跑休期/猛干期”,例如这个五一假期,你是不是准备躺平了?   当然,对于严格自律对跑者来说,并不存在跑休,反而要着手进行秋冬赛季的备赛期。毕竟,北京马拉松、上海马拉松、武汉马拉松、南京马拉松都在下半年等待各位跑者,不要忘记还有全国马拉松锦标赛总决赛!   但是对于不少跑者来说,有一个问题永远的谜:我们每个月究竟应该跑多少公里?   当跑者开始关注里程…

    2021年4月29日 阅读45,138次
  • 人物 | 大器晚成吴向东

    吴向东在徐州马拉松跑了2:11:36,他对这个成绩很满意。 为了这场比赛,他准备了三个月,赛前给自己定了2:11:30的目标,也就是东京奥运会的达标线,这也是在去年南京大幅PB之后就决定了。 徐马跑了第五,前四名都跑进了奥运达标线,他只差6秒,“我觉得没有什么遗憾的,在这个身体条件下我已经尽力了,对这个成绩也很满意。”   赛前3个月,吴向东一直在云南呈贡训练,当时他就有点感冒了,一直在吃药,到了…

    2021年4月21日 阅读98,560次
  • 数据 | 上半马男女前十跑鞋

    在厦门、无锡和徐州之后,又过去了一个超级马拉松周末。这次,我们留守上海,拍了一些内容,也整理了一个小小的男女前十跑鞋报告,其中露面最多的是Nike和adidas。

    2021年4月21日 阅读54,159次
  • 决战徐马|彭建华和张德顺夺得冠军,奥运参赛名额尘埃落定

    用时 本周日,万众瞩目的2021徐州马拉松将正式鸣枪起跑,这一场决定了最终奥运归属的比赛,让所有为奥运备战至今的运动员不得不打起200%的精神,也让所有的观众屏气凝神,等待最终的答案。 2021徐马可能是近些年最为关键的一场比赛,作为全国锦标赛和东京奥运会的选拔赛,各省市代表队以及运动员们都异常重视。此外,去年国内马拉松整体成绩大幅提升,也让奥运会最终的参赛人选突然悬念迭起。   赛事组委会公布会…

    2021年4月11日 阅读33,361次
  • 2021厦门马拉松 | 杨定宏成功卫冕厦马冠军!

    迟到的2021年厦门马拉松,终于在今天鸣枪起跑。   重启的厦马依旧维持了12000人的参赛规模,也依旧吸引了众多精英选手的比拼。赛前的精英选手见面会上,杨定宏、焦安静、任广岳、郑文荣等高水平运动员现身。   尽管撞上第二天的徐州马拉松(奥运选拔赛)和无锡马拉松,精英选手“老兵”杨定宏和“小将”任广岳此次的冠军争夺站也十分令人期待。   2020年厦马,杨定宏以2小时13分50秒的成绩夺得冠军,而…

    2021年4月11日 阅读75,208次
  • 装备 | 如何激发跑者潜能?

      选择一双跑鞋,主要会考虑几点:跑鞋性能满足自身需求吗?中底科技是否够格?颜值怎么样?价格可不可?   如果有一双国产跑鞋,满足以上这几点,还有不选择的理由吗?   随着国产品牌在跑鞋领域的不断深耕,“国货”在大众眼里,除了性价比高,在专业性上也毫不逊色,近几年的马拉松赛场上也常有国产跑鞋的身影。完整的矩阵,顶尖的科技,使得跑鞋市场不再被国际品牌垄断,大众对跑鞋的选择也更加丰富。 799元,全掌…

    2021年4月11日 阅读65,563次
  • 知识 | 如何“合法”跑完一场马拉松?是的,bie

    一场马拉松看似只是将个把万人聚集起来,随着一声枪响,人流鱼贯而出,直到冲过终点线,最终各自散去,但其背后的条条框框却容易被人所忽视。   更不用提分秒必争的精英运动员,他们在比赛中需要遵守的规则,远比想象的要复杂。   WORLD ATHLETICS(世界田径联合会)在去年公布的路跑(label raod races)竞赛和技术规则对于我们的很多疑惑进行了解答。其中不少规则甚至会颠覆我们的认知。 …

    2021年4月11日 阅读45,153次
  • 知识 | PB的秘诀,兔子?

    马拉松兔子,也叫做配速员(pacer),他们在马拉松比赛中和参赛者们一同起跑,身上往往有明显的标识,绑着气球、旗帜等,写着目标时间,跑者们可以在赛道上很容易地区分。   对于精英选手而言,他们的兔子一般会按照目标成绩的平均配速跑完固定距离,一般是前20或25公里后,就会退出比赛,赛道留给明星们冲击成绩。这不过现在大型马拉松,兔子是会带着你,从头跑到底的,陪着你完赛!   传闻最早把领跑员叫做兔子是…

    2021年4月7日 阅读41,556次
  • 后起的C202 GT,是今年的赛道黑马吗?

    沉寂许久的安踏,终于带来了他们蓄势已久的碳板跑鞋C202 GT,最重要的是赶上了这一年最重要的时间点:赛季。 随着4月的到来,国内的马拉松赛季一触即发。除了需要检验过去一整个冬天的训练成果之外,脚下的跑鞋也早已蠢蠢欲动,想要在赛道上帮助我们创造一个又一个新的PB。 在这样的时间点,安踏带着他们最新推出的碳板跑鞋C202 GT,用新的设计、新的技术和新的表现,期望在赛道上比别人都快一点。 这一次我们…

    2021年4月5日 阅读45,190次