越野

  • 越野|越野训练第一部分:轻松跑和恢复跑

    今天我们讨论的主题是越野跑训练。   如果你正在阅读本文,那么你一定不仅仅想要成为一名越野跑者,还想成为一名更好、更强壮、更得心应手的越野跑者。这篇文章将帮助你实现这一目标。 在进行越野跑训练时,跑者们通常都会进行5种不同类型的训练: 轻松跑(easy run) 恢复跑(recovery run) 长距离跑(long run) 快速跑(speedwalk) 上坡跑(hill walkout) 这五…

    4天前 阅读45,429次
  • 知识 | 越野跑服装指南

    庆幸自己能生活在一个四季分明的地方,一年基本上都被春夏秋冬平分。随着时间的推移和季节的变换,我衣柜中的跑步装备也在时时更新。这是作为一个全年无休的越野跑者,可以体验到的趣事之一!   我的装备永远都不会过时,因为我通常只用了几个月就得换新的了。我的跑步抽屉里有压缩衣裤、七分裤、跑步背心、长袖T恤、冲锋衣、半拉链外套、手套、毛线帽、带帽檐的帽子、软顶帽、保暖层、运动内衣……你能说出名字的,我都有! …

    2021年5月26日 阅读45,387次
  • 赛事|Saucony索康尼和越山向海 谁选择了谁?

    运动品牌Saucony索康尼最近有点活跃,先是在上两周的戈16赞助了5支队伍,而其中,中欧国际商学院在Saucony索康尼的助力下获一冠三亚;百年厦大重夺戈16季军,在四天三晚的沙漠赛道上赢得了不小的关注。 5月13日,Saucony索康尼再次发布新动向,昨天下午两点,宣布正式成为越山向海人车接力赛中国赛的金牌合作伙伴,时间为三年。 一个是有百年历史的国际运动品牌,一个是历史悠久的穿山越岭人车接力…

    2021年5月17日 阅读54,436次
  • 越野|UTMB和IRONMAN,天作之合?

    越野跑和铁人三项,两个看似完全不同的运动正在联合起来。上周UTMB集团和IRONMAN集团宣布建立合作伙伴关系,启动了“UTMB World”。 双方在宣布时声明,合作是为了 “促进这项运动的全球性发展”,以“启动顶级的越野跑巡回赛:UTMB世界系列赛”。Michel Poletti与妻子Catherine Poletti 于2002年帮助创立了UTMB,并且之后一直共同运营,他表示,这项赛事并不…

    2021年5月12日 阅读65,581次
  • 凯乐石 FUGA PRO 3 |一起跑山吗?不怕滑的那种

    上个周末,二十多位跑步爱好者和跑山爱好者在广州共同参加了一场“跑山小会”,在白云山上开启了6.8公里的越野跑。   距离不长,但是 白云山的密 林小道, 地形条件稍微有些复杂。 另外 300米的爬升高度 ,对于第一次跑越野的我来说,已经到“顶”了。   在水泥路面跑起来的时候丝毫没有难度,甚至还能不停超越前方跑友,不过雨后潮湿闷热的天气,对于跑步爬坡来说实在太不友好了。   当天的赛道情况 白云山…

    2020年9月27日 阅读97,775次