上马
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上马系列赛|女子半马即将尽情绽放!快来查收妳的参赛攻略!
上海女子半马开跑倒计时3天 不得不看的参赛攻略也就如约而至啦 21.0975 公里的赛道 展示的是妳们 持之以恒的决心与勇往直前的信心 奔奔能做的就是帮助大家 明确参赛攻略以及注意…
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上马专题|飞凡半马活力回归,这次听他们说
情不知所起,一往而深。历经两次暂停,今年春天,上海半程马拉松的发令枪声将第 7 次在上海浦东新区响起,敢于挑战的勇士们在这条荣耀不凡的赛道上留下了独特的半马印记。 而在他们肆意奔跑…
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联结你我爱的行动力,上马公益学校第一站开启
当马拉松遇到公益,激烈、拼搏、对决等词汇就不再适合用来形容,超乎于竞赛层面之上的、传递跑者精神的,是温暖、关爱与希望。 为了让更多乡村地区的孩子能够通过该项目享受田径运动的快乐…
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前瞻|上马 大战一触即发 谁夺冠谁站台
11 月 27 日 7:00 ,世界田径“精英白金标赛事”上海马拉松将鸣枪开跑。 时隔两年之后,这场备受全国跑者瞩目的比赛将会上演怎样的故事呢?贾俄仁加能够卫冕吗?张新艳 VS 张…
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现场|申爱依燃,跑野与你走进2022上马领物现场
2022 年 11 月 23 日,上马发布会顺利召开,让跑者们吃下了一颗定心丸,七百多个日夜后,上海马拉松真的要回来了。 本周日 7:00 ,世界田径“精英白金标赛事”上海马拉松将…
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上马|比赛倒计时,上马赛道新指南
上马重新回归,参赛人数也从 2020 年的 9000 人增长到 18000 人。在经历了上半年的疫情的反复之后,为了防止人群大规模流动带来的防疫风险,今年的马拉松比赛都呈现出本地化…
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上马|快来领取属于你的 2022 上马装备!
倒计时一周 上马终于要和大家见面了! 对于无数跑者来说 上马早已成为每年To do list中 最重要的一项 也是一年中最值得期待的马拉松 真希望时间快进到27日 早些和大家一起感…
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【上马福利】全力备战,申爱开场!快来分享你的备战瞬间!
上马是什么? 细数过去26年 上马走过的每一步 你能想到的是什么? 是初次参赛的兴奋激动 是备赛时的坚持不懈 是完赛时的兴高采烈 还是未抽签到的黯然伤神? 1996,举办第…
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比赛|赛前赛后,吃好喝好
本周末,上马、厦马等比赛将要鸣枪开跑。现在加强训练已经来不及了,除了减量、多休息外,做什么最能让你跑好比赛?答案是:吃好喝好。 合理饮食,能够帮助大家跑出好成绩,也能让身体在赛…