人物｜从高原冲出的国家半马纪录创造者 — 扎西次仁

“1 小时 01 分 58 秒！”（实际认证成绩为 1:01:57）当现场主持人高喊出这个骄傲的成绩时，一位藏族小伙穿着青色安踏战袍骄傲地冲过终点线，格桑教练为他献上哈达，他们享受着藏族选手在跑道上的又一次荣光时刻。

“今年冬训吃的苦都是值得的，毕竟能跑到这么一个程度，其实背后也是有很多伤病、训练和状态的困扰。但这一刻，我非常激动。”铁汉亦有动情时。

2023 年 6 月的沈阳，亚运会选拔赛让扎西次仁一战成名。拿下 3000 米障碍和男子 10000 米冠军的他走进田径迷的视野。如今，八个月过去，他又成为了马拉松未来领域一颗随时可能闪耀的新星。“在赛场上第一次这么激动是 2023 年的冠军赛，亚运会选拔赛。时隔这么久，我在今天又拿到了属于自己的第一个全国纪录，非常开心。比起冠军，更让人激动的是自己的成绩提高很明显。”

从成名到再次成名，扎西次仁没有流量，没有话题，只有受得住的寂寞和远离喧嚣的坚定，他不在乎那些流量选手，他也无所谓别人的刻意营造，他只愿在青藏高原遥远的世界里筑梦，行动。

从多布杰到扎西次仁，青藏高原生生不息的奔跑一直从未间断。新的全国半马纪录，在 2 月 25 日这一天起，属于扎西次仁，一个心怀奥运梦的小伙。

仁寿半程马拉松在今年升级为金标赛事，对过完年、经历奥运会前最后一个冬训的很多选手们来说意义不小。毕竟，龙争虎斗谁不想当王？

当高手都云集仁寿时，有人感慨，有点“中国瓦伦西亚赛道”的意思了。不仅有特邀、白金、俱乐部精英、大众高手，更是有省队几乎倾巢出动的集团军。

杨绍辉、宗庆华、蒋发坤、徐国歌、扎西次仁，这些名字成为了仁寿半马的招牌。而最后，扎西次仁成为了招牌中的招牌。有 100 位男选手突破了 70 分的大关，而扎西次仁则从混战中以 61 分 57 秒拿到冠军。

“赛前就是按着 1 小时 02 分 30 秒的成绩准备着，当时的想法是 62 分 20 秒左右。但 1 小时 01 分 57 秒是一点都没有想过。”扎西次仁表示。

想过纪录，说明冬训备战非常扎实。这位藏族小伙透露，“我们一直在林芝冬训， 冬训练得不错，虽然也没特意准备什么，但我毕竟是练场地的，所以会分阶段把强度提一提，因为我总感觉万米跟半程的准备是有相通之处的。”所以，其实扎西次仁大多数时间里还是以场地赛训练为主。而今天，场地赛的优势在关键时刻帮助了他。他透露，“我是场地选手，可能在一些速度能力上比他们有优势。”

除了所练项目的优势之外，赛道的平整也帮了扎西次仁。此次仁寿半马，为了选手们创造佳绩，对坡度进行了一些调整改造。这一点他也受益不少，“赛道特别好而且还很平整，没有上下坡的折磨，让最后以大无畏跑法闻名的扎西次仁杀出重围，成为亮眼的星。

但成绩面前，扎西次仁仍非常冷静，“前面跑得不是很好，也没那么自信，然后大家在竞争当中就慢慢搞得自己越来越兴奋。”转折点发生在最后 6 公里，开始变得兴奋的扎西也开始了对对手的一个个超越。

跑到 19 公里处、距离终点 2 公里时，扎西的目标变得清晰而更狂野——不仅要破纪录，更要能多快有多快，“那时看了一下表是 57 分（确认一下）多，就心想最后我按 3 分的配置，都能把彭建华的纪录给破了。那时就觉得自己要加把劲往上冲了，能把时间逼多快就多快。”内敛的小伙逼出了自己最好成绩，也逼出了新的国家纪录。那一刻，他不仅要全国纪录，更想要一个在短时间内别人未必能追的上自己的全国纪录。

拿到了全国半马纪录的扎西次仁和很多藏族选手一样，远离喧嚣和热闹，在他们熟悉的那片高原上持续他们日复一日的坚持。这个冠军对他的意义就是更加想让他无限靠近奥运的梦想。

不过，他对奥运的梦想不是现在就去转投有红利和流量的马拉松领域，而是冷门中的冷门——3000 米障碍。“3000 米障碍、5000 米和 1 万米都是我喜欢的，但如果巴黎奥运会有参加的机会，可能更近的距离还是 3000 米障碍，在后两项上我们还是距离达标特别的遥远。如果有机会，我想看看 3000 米障碍能不能进一步突破自己的最好成绩。”

扎西次仁目前还是想更专注在自己的现有领域，一步一个脚印地前进。而对马拉松领域来说，“只是证明自己场地赛之外，还可以跑跑马拉松，争取一两年把成绩提一提。”这半年的训练，特别是冬训让他有了很大的提升，去年 8 月的西宁城西半马，他以 1:05:39 刷新 PB，半年之后，他在仁寿取得近 4 分钟的进步，也成就了他在路跑领域的一次巨大成功。

当然，扎西次仁不觉得自己是天赋型选手，在他眼里，努力比天赋更重要，为国争光比为自己争光更有价值，“平时教练就一直教导我们，让我们做一个能为国争光的人。格桑教练用他的知识和经历为我们传递未来的希望。”

教练为选手传递着知识和理念，安踏为高原地区有梦想的运动员传递着希望和梦想。西藏队成为继安踏签约云南、贵州高原中长跑强队后的又一次强强联手，而这也是安踏高原 C 计划的重要一环。

扎西次仁说，这次帮他助战的战靴 C10 PRO 也特别好穿，“因为我是前脚掌着地的跑者，这双鞋就是非常典型的前脚掌着地，脚感特别好，我冬训的时候都穿。”

不仅是战靴，扎西次仁此次选择的战袍也是安踏，“平时训练的一些日常训练短裤以及冬天的装备都特别好，风衣也非常有助于保暖防风，西藏的冬天特别冷，所以风衣必不可少。”获取信任，然后传递信任。

安踏高原 C 计划从与贝克勒的合作开启，触角伸向中国的云贵和西藏等地，通过服务与顶级的装备让中国中长跑运动水平得到提升。扎西次仁说，自己也不羡慕那些有流量和名头的运动员，不管是不是马拉松领域，他都无所谓。他渴望的是走出青藏高原，走向奥运的舞台，他给自己微信的名字就叫——奥运梦。这也是正是安踏高原 C 计划所践行的道路和立下的决心，让更多的扎西次仁从高原中脱颖而出，也让中国中长跑运动的水平更上一层楼，更接近世界水平。