人物 | 申加升：成为希望中的样子

2019年6月16日凌晨5点30分，申加升打开头灯，从哈巴村北坡路线出发，登顶海拔5396米的哈巴雪山，再原路返回到哈巴村。登顶用时2小时48分，全程用时4小时15分，申加升将赛道记录提升了42分钟。

“我喜欢这种挑战，挺有意思的。”

云南曲靖，是申加升出生和长大的地方，小时候家里以种植土豆和玉米为生。但是农作物产量低，那时候申加升家里收入不高，上小学是靠借钱读的。不过，申加升小时候并不觉得有多苦，因为有父母在身边，他更多的是心疼父母，“总想着分担一点，当时太小，其实啥也帮不上。”

但是他什么农活都帮着做一点，有时候也放羊，遇到几只调皮的羊，走散了，一找就是一天。有时候，一个暑假就在放羊中度过了。

上小学需要翻过一座山，四五公里山路，单程耗时50分钟左右，一天好几个来回，“总感觉走不到头”。

12岁，申加升参加了一场乡镇运动会，3000米跑了前三。然后，他去了县里参加比赛，获得第七名。这些成绩，靠得是平时往返学校和家里所打下的跑步基础。申加升顺利入读会泽体校，他训练刻苦，跑得快，也不用再借钱上学了。

即便当时体育成绩不错，却因为个头比较小，申加升被省队刷了下来。他去了技校，想着毕业了能找个安稳的工作，这期间他也坚持跑步训练。直到后来，曲靖体校的教练发掘了他，还带他参加比赛，将他介绍到宁夏省队。

2012年，申加升成为宁夏省队的一员。经历几次差点儿与跑步擦肩而过瞬间，申加升的跑步道路似乎终于走上正轨。

然而，进入专业队之后，他也没有很顺利。申加升练的是3000米障碍，当了三年陪跑，配合老队员比赛任务进行训练，没有比赛。2015年障碍赛项目取消后，他转而开始练马拉松，才第一次参加了马拉松比赛。这一年，申加升20岁，才算是进入了跑步赛道。

转练马拉松之后，申加升一共参加了5场马拉松比赛，PB228。成绩很难提升，他遭遇了职业生涯瓶颈。专业的马拉松运动员道路没有持续太长时间。

2016年9月，申加升跑了一场贵州金沙越野赛，抽筋、缺水、没有补给、没有经验，他的第一场越野赛状况百出。但是他获得了第二名，首战成绩不错。第二场比赛，2017年4月，申加升在河南新县50公里夺冠，用时4小时15分。

“初一想进体校，但是没有被选中，感觉走不下去了，不知道下一步该做什么。在专业队训练，比赛成绩和工资都达不到自己的要求，不想练，很迷茫。”

他在2017年从专业队，跑向山野。

“我不喜欢一眼就能看到结果的赛事，我喜欢挑战，喜欢在变幻莫测的山野里奔跑。”越野对于申加升来说，代表着自由和挑战，“可以在比赛中找到自己。”

也许跟从小接触体育有关，也和自己不服输的性格有关。申加升在越野赛场展现了自己的天赋和实力。22岁从专业队退役，仅仅一年，申加升就在35场越野比赛中收获19个冠军，崇礼168、天空跑（甘南站）、贡嘎100…..

最初，他一直跑50公里的短距离，马拉松运动员出身的他在短距离项目更占优势。2017贡嘎100是申加升首个百公里，“新晋50公里级越野霸主”申加升挑战了自己在超百公里赛事的可能性，他在这场比赛中战胜了运艳桥、梁晶和祁敏。

2018年3月高黎贡超级越野赛，云南腾冲的越野赛道上，申加升以13小时36分11秒的成绩击败日本选手，赢得高黎贡RCE男子125公里组冠军。申加升引起了国内外越野界的关注。那天天气情况很糟糕，因为炎热，很多选手都出现了中暑的情况。申加升也不例外，他不停地喝山泉水，肠胃也出了问题，一路跑跑停停调整了很久。但是家门口的比赛让他感觉温暖和开心，用山泉水洗把脸也会觉得亲切和熟悉，像是回到了童年。

2019年，申加升的赛场征战从香港100越野赛开始，他以10小时22分夺冠。这是申加升的第五个百公里，也是他第五个百公里冠军。

除了各种冠军，2019年还有让人印象深刻的一场比赛，是他一个人的挑战。就在哈巴雪山速攀四天后，申加升解锁了一场只有自己一个人的越野赛——大五朝台70公里测试赛。最终，他以7小时24分31秒完成了这场70公里测试赛，创造了新纪录。

“它一天内有可能变换四季的小气候，这才是越野跑的真正感觉。”他不惧风雨，喜欢探索自然，挑战未知。从小在山区长大，让申加升对于高海拔训练有一种特殊的感情。“我喜欢高海拔的风景，和上面的一草一木。”

也有一点遗憾，2019年UTMB CCC组，申加升排名第五，但是这让他在国际赛场上崭露头角。尽管对成绩有些可惜，如今回忆起来，不过是为今后的比赛积累了更多经验。就像在专业队为运动员做陪练三年没有比赛时，申加升并没有觉得委屈，“自己那会儿实力不够，想得不多，就是踏实训练。”

2019年底，申加升在TNF100莫干山夺得70公里冠军，为他的2019画上了一个圆满的句号。

2018年，23岁的申加升说自己还太年轻，对生活的沉淀不够，那时，他跑越野只有一年多的时间。

2020年，他说，现在不管生活还是训练都已经感觉完全静下来了，没有了以前年轻的浮躁。

其实，他今年满打满算也才25岁。

原本今年的比赛行程安排得满满当当，4月葡萄牙/马德拉115公里、6月意大利/拉瓦勒多120公里、8月UTMB/CCC100公里，国内则是TNF系列赛和喜马拉雅龙血100，如今都已经遥遥无期。申加升有一点压力也有一点焦虑，但是他不疾不徐，很快调整好自己，保持着正常的训练节奏和状态。

“一开始参加越野比赛的时候，会想得比较多，想要的东西更多。”申加升谈到自己这三年来的变化，“现在觉得其实无所谓，感觉自己应该更放松一点，享受比赛，玩得开心。”一方面是对自己状态和成绩的信心，另一方面，是因为对这项运动的理解，“有很多人平时工作压力比较大，但是跑完一场越野跑之后，整个人会很放松。”

在他的第一场比赛，贵州金沙越野，他遇到了同样首跑越野赛的祁敏，也因此，两个人结下了缘分。在大理训练的时候，申加升一直和祁敏住在一起，祁敏也在生活和训练给了他很多帮助。“他会观察我的情况，然后给到建议和反馈。”他也会观摩国外选手的训练视频，借鉴和学习。“他们确实很自律，很热爱这个运动。”

因为长期的体育训练，申加升对于自己文化学业上的缺失始终耿耿于怀，这成为他最大的遗憾。“接下来的重点目标是考大学，拿到一个文凭。”4月22日，申加升签约了成为TNF的亚太地区赞助运动员，他开始了自学英语，想要弥补语言上的交流障碍。

疫情期间他还完成了一个身份的转变，他与另一半牵手走进了婚姻殿堂。“有了家庭之后，更有责任感，也多了一份牵挂。”

“因为有太多的事情值得我们去做，你要有所选择，选择好自己的生活方式和训练方式。”从小到大，他面临了很多的选择，但是始终对自己的每一个选择负责。

“日复一日，就能成为你想成为的样子。”申加升确实成为了他所向往的越野选手的样子，他热爱越野，享受比赛，也享受训练生活的每一刻。“我从来不认为训练是一件很苦的事情。”

申加升的脸很小，可以说是一张“巴掌脸”，让他看起来比实际年龄更小。他说起话来不紧不慢，当回顾这一段人生旅程，申加升娓娓道来，语气里都是沉稳。“跑步让我成熟了很多，稳重了很多。“下一个目标是UTMB，“希望以后能跑一个自己理想的成绩和名次。”

他喜欢在太阳刚刚升起的时候进苍山，因为这时候状态最好，他喜欢山里一切都充满生机的样子；他会和途中偶遇的人群打招呼聊天。

每次训练完，他会和跑友分享许多新奇的事儿。或是路上的风景，大理的天空在他的镜头里是多姿多彩的；或是路过铺满一地花瓣的山林小径，他舍不得踩上去，选择绕道而行；或是山脚下的美食和一脸天真的小朋友；他总能在越野的旅途中发现各种各样的惊喜。

申加升似乎一直都没有变，他还是那个从小跑在山里的孩子，他选择了，也享受着。他的人生一步步走来，充满未知，满是挑战，美好而精彩。