首马2:22:44，她是22岁的“腹肌女王”！

图文：陈成和西域第二考古队

1月28日北京时间下午13:10分大阪女子马拉松赛鸣抢起跑，同时也是第102届日本女子马拉松锦标赛，是2018年雅加达亚运会的日本选拔赛之一，也是2020东京奥运会选拔赛的预选赛事之一，安藤友香、前田穗南、吉田香织等众多国内外高手参战。

松田瑞生（Mizuki Matsuda）首次参加全马比赛，没想到首次参战便击败众多国内外高手夺冠，最终以2小时22分44秒的成绩完赛，入围奥运会选拔赛的名单，暂时排在女子第一位。

首马跑出日本第三快成绩

紧张激烈的锦标赛，半程过后就只剩下三名日本队的女将，安藤友香处于领先的位置，松田瑞生紧随其后而前田穂南排在第三位。在30公里处前田穂南排名第一，而松田瑞生保持紧追领头羊的位置，随后过了不到1公里松田瑞生超越前田穂南排名第一。

松田瑞生夺冠视频

松田瑞生在最后阶段保持领先优势，在30公里到35公里处的5公里距离里，她只用时16分19。松田瑞生最终以2小时22分44的惊人成绩夺冠，她半程的用时是1小时11分59！

比赛中还发生了一点小插曲，比赛中她在大约20公里的时候，松田瑞生给自己的对手安藤友香递水，虽然在赛场之外两人是很好的朋友，但比赛中安藤友香对松田瑞生的这个举动还是有点吃惊，她赛后说：“想堂堂正正地战斗。”

松田瑞生这次跑出的2小时22分44不仅是日本本赛季最好成绩，也是亚洲目前赛季最好成绩。

针灸扎出来的日本冠军

1995年出生的松田瑞生有一个非常励志的故事，她小时候体弱多病，现年52岁的母亲雅美说孩子3岁被查出有肾炎，作为针灸师的她就给孩子用针灸治疗，松田瑞生的中学时代都是与针灸相伴。

回顾她的跑步历程，中学时代默默无名，初中的成绩比较一般，高中时代表自己的学校出战过几次接力赛，成绩还都算可以，但是始终与冠军无缘。

松田瑞生在姐姐友里的带动下加入了篮球队，此外她还学习柔道。中学毕业后她开始和姐姐一起练跑步。肾炎在这10几年一直陪伴着她，也一直需要控制饮食。所以她在枯燥的训练之外还要承担比一般运动员更多的东西，这些时间里，家人的鼓励对她的作用无可替代。

真正崭露头角是高中毕业后加入实业团，2016年在日本实业团半马锦标赛中获得第4名，奥运会万米预选赛中也获得第4名，很遗憾没能入选奥运会名单，但在之后的实业团万米比赛中获得冠军。

2017年，她在日本田径锦标赛当中获得万米冠军，亚洲锦标赛万米铜牌，世界锦标赛万米第19，逐渐稳固了自己在日本女子长跑项目中的地位。

爱笑的“腹肌女王”

松田瑞生平时很爱笑，性格开朗之中又带着些坚毅，成绩稳步提高的同时，在网络上也很受欢迎。昨天在比赛当中的一个小举动，又让她得到了不少赞许之声。

身高1米58，体重46公斤的松田瑞生，瘦小的身体里蕴藏着巨大的能量，她还有个“腹肌女王”的外号，比赛中她明显的腹肌总是很抢眼，这也成为她独特的标志。

松田瑞生在就读大阪薰英女学院时开始健身锻炼，每天采用10种以上不同的方式，进行500-1000次的腹肌训练。腹肌肯定离不开长期的锻炼，除了跑步，她最喜欢的就是仰卧起坐，自己也表示：除了跑步训练，每天还要额外花费1个小时的时间来进行身体训练。

对于自己的马拉松首秀，松田瑞生表示十分满意，不仅获得了奥运会预选赛的参赛资格，同时也收获了500万日元的冠军奖金。比赛之后，她说自己还是稍微有点累，但也感受到了马拉松的魅力，以后会更多参与马拉松比赛。

本届比赛中前八名选手中有6位日本女子选手，其中4位跑进了2小时30分以内。日本女子军团集体实力很强大。同时松田瑞生今天的这个夺冠成绩，远超中国女将近5个赛季的最好成绩，只有王佳丽在2012年跑出的2小时22分41，能与这次松田瑞生的成绩媲美。

本赛季目前中国的赛季最好成绩1月7日厦门马拉松国内女子组冠军焦安静跑出的2小时46分11秒，那场比赛大家也是比较熟知雨中进行，或许对安静的发挥比较大。第二名则是前几天何引丽在迪拜跑出的2小时46分34秒。

去年12月的2017全国田径工作会议上，提出中国田径要在东京奥运会上力争两枚金牌的目标，并且在男子竞走、4×100米接力和马拉松等项目中“绝对不能输日本”。

随着比赛的不断推进，似乎东京奥运不输日本的目标实现起来难度很大。我们也必须要承认日本长跑及马拉松的底蕴和文化仍然值得我们去学习甚至是借鉴。